寶寶體質弱愛生病，知道這些招數輕鬆應對
每個孩子都是媽媽的心頭寶，所以，每次寶寶生病難受，媽媽也會更加的難受，心裡的默默的想，抵抗力這麼低可怎麼辦。其實，抵抗力高的寶寶也會生病，只不過恢復的速度會快一些，
寶寶為什麼愛生病？
1、免疫功能比較低
免疫功能低下可分為三種，先天性免疫缺陷、繼發性和生理性三種。先天性的食指在發育的過程中由於基因組合問題，
2、營養不良
人體的成長作用需要大量的營養物質，比如蛋白質、維生素和各種礦物質等。當人體缺乏某些東西時，就會營養不良，從而身體沒有足夠的能量去抵禦外界的入侵。
3、過於講究衛生
現在很多年輕的家長都要求寶寶要注意衛生，勤洗手勤換衣不要亂摸東西，這樣的做法其實是對的。但是過於講究衛生的話，無疑置寶寶于一個無菌的環境，反而不利於刺激寶寶產生抗體，一旦接觸，可能就會很容易生病。
4、運動不足或者過度運動
適當的運動，可以增強人體素質，增強體內細胞的活力，從而減少生病的頻率。但是過度運動則會讓包細胞壽命縮短，從而造成免疫力降低的可能。
5、不合理的用藥
但凡寶寶生病，如果一天能好，相信所有的媽媽都不願意用三天。但是一天能好的代價就是過度用藥，比如抗生素，從而使身體產生抗藥性，更不利於孩子的健康成長。
那麼，該如何提高寶寶的抵抗力呢？
1、母乳餵養
相信所有有寶寶的家長都聽過這句話，母乳的寶寶免疫力會更好，這是為什麼呢？因為母乳營養更加的豐富，可以為寶寶的身體打下一個更堅實的基礎，同時母乳中含有的活性白細胞、雙歧因數可以有效的殺死有害菌的生長，讓寶寶的身體更強壯。
2、堅持鍛煉
持續適當的鍛煉，能夠提高身體血液迴圈和代謝的功能，讓身體時刻處在一個充滿活力的狀態，並且可以改善睡眠，
3、養成好的生活習慣
俗話說，病從口入，而養成良好的生活習慣，可以有效的減少生病的次數，比如，室外玩耍回家之後，要先洗手，在幹其他事情。飯前便後也要洗手。
4、正確對待生病用藥
孩子生病發燒，不要立即用藥，一般情況下，低燒只需物理降溫既可，高燒的情況下，服用一些退燒藥。適當的發燒，反而有利於提高孩子的抵抗力。特別是不要為了縮短病程就隨意的濫用抗生素。
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