經期排出粘稠的固體,這是什麼?一把草就可以解決,讓你經期舒暢
一個女人一生中從十多歲到五十多歲,幾乎每個月都要來一次月經,眾所周知,月經是幫助女性排毒的重要方式,沒有月經的女性通常衰老的很快。
月經還是判斷懷孕的第一信號、也是我們預防疾病的重要線索。
月經失調也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經週期或出血量的異常,血塊較多。可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。
不規則子宮出血。具體包括:月經過多或持續時間過長或淋漓出血
痛經。下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活品質。
功能失調性子宮出血。指內外生☆禁☆殖☆禁☆器無明顯器質性病變,
閉經。是婦科疾病中常見的症狀,可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後,正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外),月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。
絕經。絕經意味著月經終止,
30歲左右月經失調的危害:
皮膚明顯出現色斑,鬆弛、晦暗無光,毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。
30-40歲之間月經失調的危害:
出現內分泌紊亂,如月經不調、老年斑、外☆禁☆陰乾燥、性☆禁☆欲減退等女性第二性症明顯衰退、減弱者以及出現更年期症狀的女性。
40-55歲之間月經失調的危害:
出現失眠、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏鬆等更年期症狀的女性;
55歲以上月經失調的危害:
腎功能大幅下降,卵巢基本萎縮的中老年女性。
汗、皮膚潮紅等。一般發生在45~52歲之間,由於卵巢功能衰退所致。
日常
儘量使你的生活有規律
拒絕冷飲,溫補為主
防止受寒,特別是小腹
調整自己的心態,心情也會影響月經。
食療
1、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。。
2、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳☆禁☆房及小腹脹痛等症。
3、山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
用藥
1、艾灸。艾葉對於婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一味婦科良藥,所以又被稱為女人草。艾草還有抗菌消炎的作用,可以溫暖經絡,驅逐體內的濕寒。平時容易手腳冰涼、痛經的女性朋友可每天用艾草煮的水來泡腳,不僅加速血液迴圈還能治療腳氣,可謂一舉兩得。
艾灸通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼,使熱量通過穴位進入經絡,可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、回陽舉陷、健脾利濕、增強身體免疫力和抗病能力的作用。
並且對於艾灸來說,是對身體沒有任何的副作用,但是因為艾灸的過程是非常的繁雜,並且還需要很多的時間去等待,一些怕麻煩的人會選擇放棄,這樣的話,你可以嘗試一下使用艾草暖宮貼,也是成熟的運用了老中醫的灸法結合的一種現在熱敷技術,直接就可以貼在人體的黃金穴位——肚臍上面,慢慢的滲透,直達你的子宮,讓你遠離婦科疾病,補足子宮的陽氣,調理月經。讓你遠離月經失調!
暖宮貼是專為女性研製的產後護理產品,內含有艾草、益母草、薰衣草,利用熱敷理療以達到為女性暖宮的效用。暖宮貼有活血化瘀,溫經止痛,調和氣血,治療炎症,養護卵巢,促進子宮收縮,全面調理女性生殖系統的功效。
2、茴香酒:小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳☆禁☆房及小腹脹痛等症。
3、山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
用藥
1、艾灸。艾葉對於婦女虛寒、月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一味婦科良藥,所以又被稱為女人草。艾草還有抗菌消炎的作用,可以溫暖經絡,驅逐體內的濕寒。平時容易手腳冰涼、痛經的女性朋友可每天用艾草煮的水來泡腳,不僅加速血液迴圈還能治療腳氣,可謂一舉兩得。
艾灸通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼,使熱量通過穴位進入經絡,可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、回陽舉陷、健脾利濕、增強身體免疫力和抗病能力的作用。
並且對於艾灸來說,是對身體沒有任何的副作用,但是因為艾灸的過程是非常的繁雜,並且還需要很多的時間去等待,一些怕麻煩的人會選擇放棄,這樣的話,你可以嘗試一下使用艾草暖宮貼,也是成熟的運用了老中醫的灸法結合的一種現在熱敷技術,直接就可以貼在人體的黃金穴位——肚臍上面,慢慢的滲透,直達你的子宮,讓你遠離婦科疾病,補足子宮的陽氣,調理月經。讓你遠離月經失調!
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