我的私教竟然給我安利了一家甜甜圈店？聽說吃了還能減脂？
天津的秋天刷的一下就飛走了
再還沒暖氣的日子裡
最愜意的事莫過於自然醒和自己溫暖的被窩
是什麼才能讓我離開這溫暖的被窩呢
那必須是佳人有約
約個美好可以曬曬暖陽的Brunch才行
這個週末
我要為壽司甜甜圈打call！
在世紀都會的一隅我尋到了它——【沙拉邦健康主義餐廳】，透過明亮的落地窗一眼就被裡面的粉嫩吸引了，趕緊掏出手機準備自拍。
走進店裡，最先看到的就是那只火遍ins的火烈鳥，木質的桌椅，隨處可見的綠植，
金槍魚三文魚雙拼壽司甜甜圈
在甜甜圈外面裹一層米飯？你腦洞也太大了吧，是把我們平時吃的長方形壽司做成甜甜圈的形狀，一次可以吃到四種口味的壽司，金槍魚、三文魚、牛油果、魚籽。
圓圓的甜甜圈上鋪滿了壽司料，新鮮的三文魚和金槍魚，清香滑膩的牛油果，爽口的黃瓜和小蘿蔔片還有咬一口就爆汁的魚籽，豐富營養的搭配還不用擔心卡路里，簡直完美。
你以為只是簡單的把壽司捏成甜甜圈？那你就錯啦！甜甜圈還是夾心的哦，裡面還加入了軟糯的土豆泥，口感很扎實，趕緊淋上青檸醬跟我一起上嘴開咬吧~
夏威夷波奇飯
話說不知何時 票圈就掀起了一股夏威夷poke的風浪
poke在夏威夷是“切塊”的意思
poke bowl即醃生魚拌飯
這種以生魚為主菜的拌飯
既健康又好看 還好吃
totally是當下的網紅食物呀
現在在【沙拉邦】你就可以吃到這一碗風靡INS社交網路的夏威夷波奇飯了，最下面鋪墊紫色的米，是8種粗糧的組合，主食你可以選擇全飯、半菜半飯或者全菜。
準備開動啦~淋上店裡特製的油醋汁，將主食與食材充分攪拌。有一個好吃的秘訣告訴你，就是一定要把牛油果碾碎了和米飯緊緊的包裹呦~
鮮嫩的煙熏三文魚、清爽的海草、滑膩的牛油果、酸甜的芒果塊以及爽脆的腰果，每一口都能吃到所有的食材，尤其愛牛油果，讓人會有吃肉的滿足感呢。
暖 沙拉
活力暖冬
冬天來了，就連沙拉邦的沙拉也變暖了。金黃色的南瓜和柳丁給冬季增添了一些暖色調，溏心的蘭皇雞蛋更是讓人食欲大開。
相信食肉星人必會愛這款沙拉，黑椒牛肉、煙熏雞肉還有雪蟹腿肉，要說這份沙拉裡最能俘獲我心的定是這雪蟹腿肉了，十分q彈。
生機
平時為了減脂吃的雞胸肉多是水煮的，無油也無味。而沙拉邦的雞胸則是用檸檬醃制過的，檸檬的香氣完全的滲入了雞肉裡，使雞肉鮮嫩而不柴。最驚喜的是這款沙拉裡面還加了小時候最愛吃的紫菜頭，第一次在沙拉裡見到，口感脆滴很呢。
酸甜的芒果、香滑的牛肉果和檸檬雞一起送入口中，哇，又是元氣滿滿的一天啊~
青春
看這滿滿的黑椒小牛肉！選用安哥拉小牛肉，肉質緊實，口感更加細嫩，是健身增肌的好選擇。牛油果、秋葵和腰果的搭配，讓蛋白質的吸收更上一層。
甜品
初吻
墨爾本的春天
椰香
外賣
活力蛋白
暖冬凱撒
清素
魚躍花間
店名：沙拉邦健康主義餐廳（世紀都會店）
位址：天津市和平區南京路181號世紀都會商廈6層604
就是一定要把牛油果碾碎了和米飯緊緊的包裹呦~
鮮嫩的煙熏三文魚、清爽的海草、滑膩的牛油果、酸甜的芒果塊以及爽脆的腰果，每一口都能吃到所有的食材，尤其愛牛油果，讓人會有吃肉的滿足感呢。
暖 沙拉
活力暖冬
冬天來了，就連沙拉邦的沙拉也變暖了。金黃色的南瓜和柳丁給冬季增添了一些暖色調，溏心的蘭皇雞蛋更是讓人食欲大開。
相信食肉星人必會愛這款沙拉，黑椒牛肉、煙熏雞肉還有雪蟹腿肉，要說這份沙拉裡最能俘獲我心的定是這雪蟹腿肉了，十分q彈。
生機
平時為了減脂吃的雞胸肉多是水煮的，無油也無味。而沙拉邦的雞胸則是用檸檬醃制過的，檸檬的香氣完全的滲入了雞肉裡，使雞肉鮮嫩而不柴。最驚喜的是這款沙拉裡面還加了小時候最愛吃的紫菜頭，第一次在沙拉裡見到，口感脆滴很呢。
酸甜的芒果、香滑的牛肉果和檸檬雞一起送入口中，哇，又是元氣滿滿的一天啊~
青春
看這滿滿的黑椒小牛肉！選用安哥拉小牛肉，肉質緊實，口感更加細嫩，是健身增肌的好選擇。牛油果、秋葵和腰果的搭配，讓蛋白質的吸收更上一層。
甜品
初吻
墨爾本的春天
椰香
外賣
活力蛋白
暖冬凱撒
清素
魚躍花間
店名：沙拉邦健康主義餐廳（世紀都會店）
位址：天津市和平區南京路181號世紀都會商廈6層604