女人與其總是死盯著男人，不如好好提升自己

（真實情感案例，山哥答疑原創作品，圖片來自網路）

關鍵字：女，已婚，多疑

【微友來信】

我和我老公是自由戀愛結婚的，沒結婚時我們有過一次很嚴重的爭吵，那會他說話很難聽，什麼都說的出口，後面經過他幾次的跪求，我就跟他在一起了，然後就結婚了。他是一名教師，我比他小七歲。

剛結婚那年，我們相處的很好，但有一次吵架，可能是我太任性，他說不想過就滾出去！我在大半夜一個人拉著行李箱出來了，他沒追我也沒打電話給我。

就這樣我在外面找了一個賓館，那晚上我睡不著，我想可能是我錯了，我主動就去找他了，第二天我們相處的還行，就這樣平平淡淡的過了幾個月，我懷孕了。

可是懷孕期間，因為他跟我的問題，胎兒就夭折在肚子裡了，我去手術時他考上了教師， 所以我住院時他才來兩三次。出院回家休息的一個月中，他沒有買過什麼特別補品給我吃。 有一次我在家坐不下去了，教師節時我跟他去了學校，

他們開會的時候我在車裡坐著，開完會他說要去做什麼比賽，可我看見他在那裡站著，突然有個女同事拉他走了，我心裡很不爽 生氣了，我就跟著那些教師走了過去，我就在旁邊坐著看。剛坐下，那個拉他的女教師就過來把她包包放在我旁邊，讓我幫她看一下。從那時起，我對他們開始產生懷疑，他們互相看的時候我心裡很不爽。

回家的路上，我問他那女的是不是拉他了？他說沒有，

還說是我看錯了。可他每次回來的時候，我看見他們聊天記錄就會掉眼淚。就這樣，因為那個女人，我和他開始爭吵了。一個月後，家裡有老人過世了，有天晚上我跟婆婆在一起的時候，有人問她我是不是他家接的新媳婦，好多人都看著她和我，她沒有回答。

我過後就跟我老公說，我老公又說可能是我聽錯了，我很生氣，那晚上我對他家一家人脾氣都很不好，

我感覺我和他們家都相處得不是很好，可能是我的敏感和自卑，跟他兩個姐姐也相處的一般。後來我特意找了一個離他近點的地方上班，和他一起住，那個女教師就住在他旁邊，我在那裡的時候，他們每次吃飯都會互相叫一起去，我心裡很介意。可是我跟他說了，他還是像平常一樣，我看見他們聊天記錄我又哭了。

那女的感冒他問候得很好，想想我懷孕坐月子的時候他都照顧不周。

就這樣慢慢的他不想讓我去他那裡，他只有星期天來我這裡一次。他每次給我錢都會苛刻，我們又大吵了一次。後來，我給他買床過去，那天晚上電又出現問題，那女教師就跟來靠在門邊，我心裡更不是滋味了，我只有自己生悶氣自己睡了。

今天他們兩個去家訪，早上去的。我早上打電話讓他來我這裡吃飯，他說來我這裡還不如在學校，還說來的話帶那個女教師可以不？我說了句隨便，就掛電話了。中午他沒有來我這吃飯，他打電話說他們在我上班的附近，我心裡更不舒服了。我叫他來吃飯他不來，他說他們在外面吃炒菜，我很不爽，我就問他錢多是不是？他不高興的跟我說是那女的請行了吧！就掛電話了。然後，我生氣的和他發QQ說，他罵我神經病，還把我QQ刪了，密碼也改了。

我想問一下山哥，我這是怎麼了？我不想跟他吵架，可我就是很介意他們在一起聊天，一起去吃飯，做什麼都在一起，我該怎麼辦？

【山哥回復】

女人天生是安全感比較差的物種，也是特別在乎感情的動物，所以，在婚姻當中常常會表現的十分脆弱和敏感，甚至是患得患失。為此，女人受不了男人的不忠，一旦發現自己的男人不對勁，或者和某個異性走的比較近，就會浮想聯翩，就會特別不舒服，就像你說的很不爽。

事實上，女人在乎自己的男人和婚姻沒錯，但完全把注意力放到對方那裡，緊盯著自己的男人就很不明智，尤其在你感覺彼此的夫妻關係不夠緊密，對方有意忽略你，甚至可能和別的女人開始玩曖昧時，你在好奇心和不甘心驅使下，不是和對方玩跟蹤，就是劈頭蓋臉的和盤問和質問對方，這只會讓你的男人更加厭煩你。

聰明的女人，此時一定要沉住氣，要冷靜的審視你們的婚姻關係，及時找到問題的癥結，而不是兩眼緊盯著自己男人的腰帶，這除了讓自己更加折磨難受外，也很容易讓原本未必有多大問題的婚姻籠罩上陰影，反而被你逼出問題。

兩個人無論是在什麼情況下走進的婚姻，也不管在婚後遭遇了哪些問題，只要彼此都沒有想離開對方的意思，那麼急需要做的就是全力修復，很多婚姻是可以縫縫補補的，趁著婚姻的破損面還不是很大，及時有效的進行修補，大多還可以保持相應的完整，一旦等到破損面太大的時候，再想要修補也就難了。

就你而言，你在丈夫面前多疑，敏感，自卑，不自信，這只能為你不斷減分，只能讓你在丈夫心中的地位日益下降和暗淡。如果你再缺少策略性的蠻幹，和他不斷的宣洩情緒，經常得罪他的家人，一味的自怨自艾，而不是彰顯自己的氣度和格局，提升自己的優雅品味，那最終只能孤立自己，導致你和你丈夫之間的距離和落差會越來越大。

你丈夫為啥現在不願意待見你？是因為他一直在成長，而你在固步自封，他起初和你在一起時還沒考上教師，他通過自己的努力，讓自己獲得了教師的職位，說明他在學習成長。而你呢，除了讓自己忙活一次失敗的懷孕外，還有其它收穫嗎？你不在精神層面陪同他一起前行，最終只能讓自己掉隊。他為什麼和學校那個女教師同事走的比較近，因為他們越來越有共同語言，越來越有交流的話題，當你發現他們的交往後，你不該只是一味生氣和難過，而是該獲得警醒，看到自己的不足，及時來尋求彌補自己的方向。況且，他需要有他的交際空間，你也沒必要太過干預，何必為此那麼緊張，這只能暴露自己的不自信。要知道男人看是看不住的，除非他不去做，把握個尺度就是了，畢竟你也捕捉到他們更為過分的舉動。人家作為同事，在一起聊聊天，吃吃飯不可以嗎？這有什麼問題嗎？

其實，就算他們想發展什麼關係，或者之前有過什麼關係，這也不打緊，畢竟，他和你在一起才是最正當的關係，你就自信滿滿的經營屬於你們的關係就是。而要改善和提升你們的關係，你就必須放棄狹隘的想法，由整天胡思亂想的去死盯著他，轉變為噓寒問暖的關心他，同時集中精力關注你自己。你們婚姻問題，很大程度上並不是發生在你丈夫的腰帶以下，而是出現在你的脖子以上，你需要好好提升你自己的理念，打造你自己的價值觀念，當你不再把注意力全都放到你丈夫一舉一動上，而是致力於自我的升值漲價上，慢慢你就會不光自己變得自信、優雅，你丈夫也會從無視你、忽視你而開始關注你，甚至仰視你了。

所以，先從自身找找問題，再關注你丈夫的毛病吧，他肯定有他的問題，但你只有先改變自己，調整自己，提升自己，才有能力改變對方，改變你婚姻的狀態。

就掛電話了。中午他沒有來我這吃飯，他打電話說他們在我上班的附近，我心裡更不舒服了。我叫他來吃飯他不來，他說他們在外面吃炒菜，我很不爽，我就問他錢多是不是？他不高興的跟我說是那女的請行了吧！就掛電話了。然後，我生氣的和他發QQ說，他罵我神經病，還把我QQ刪了，密碼也改了。

我想問一下山哥，我這是怎麼了？我不想跟他吵架，可我就是很介意他們在一起聊天，一起去吃飯，做什麼都在一起，我該怎麼辦？

【山哥回復】

女人天生是安全感比較差的物種，也是特別在乎感情的動物，所以，在婚姻當中常常會表現的十分脆弱和敏感，甚至是患得患失。為此，女人受不了男人的不忠，一旦發現自己的男人不對勁，或者和某個異性走的比較近，就會浮想聯翩，就會特別不舒服，就像你說的很不爽。

事實上，女人在乎自己的男人和婚姻沒錯，但完全把注意力放到對方那裡，緊盯著自己的男人就很不明智，尤其在你感覺彼此的夫妻關係不夠緊密，對方有意忽略你，甚至可能和別的女人開始玩曖昧時，你在好奇心和不甘心驅使下，不是和對方玩跟蹤，就是劈頭蓋臉的和盤問和質問對方，這只會讓你的男人更加厭煩你。

聰明的女人，此時一定要沉住氣，要冷靜的審視你們的婚姻關係，及時找到問題的癥結，而不是兩眼緊盯著自己男人的腰帶，這除了讓自己更加折磨難受外，也很容易讓原本未必有多大問題的婚姻籠罩上陰影，反而被你逼出問題。

兩個人無論是在什麼情況下走進的婚姻，也不管在婚後遭遇了哪些問題，只要彼此都沒有想離開對方的意思，那麼急需要做的就是全力修復，很多婚姻是可以縫縫補補的，趁著婚姻的破損面還不是很大，及時有效的進行修補，大多還可以保持相應的完整，一旦等到破損面太大的時候，再想要修補也就難了。

就你而言，你在丈夫面前多疑，敏感，自卑，不自信，這只能為你不斷減分，只能讓你在丈夫心中的地位日益下降和暗淡。如果你再缺少策略性的蠻幹，和他不斷的宣洩情緒，經常得罪他的家人，一味的自怨自艾，而不是彰顯自己的氣度和格局，提升自己的優雅品味，那最終只能孤立自己，導致你和你丈夫之間的距離和落差會越來越大。

你丈夫為啥現在不願意待見你？是因為他一直在成長，而你在固步自封，他起初和你在一起時還沒考上教師，他通過自己的努力，讓自己獲得了教師的職位，說明他在學習成長。而你呢，除了讓自己忙活一次失敗的懷孕外，還有其它收穫嗎？你不在精神層面陪同他一起前行，最終只能讓自己掉隊。他為什麼和學校那個女教師同事走的比較近，因為他們越來越有共同語言，越來越有交流的話題，當你發現他們的交往後，你不該只是一味生氣和難過，而是該獲得警醒，看到自己的不足，及時來尋求彌補自己的方向。況且，他需要有他的交際空間，你也沒必要太過干預，何必為此那麼緊張，這只能暴露自己的不自信。要知道男人看是看不住的，除非他不去做，把握個尺度就是了，畢竟你也捕捉到他們更為過分的舉動。人家作為同事，在一起聊聊天，吃吃飯不可以嗎？這有什麼問題嗎？

其實，就算他們想發展什麼關係，或者之前有過什麼關係，這也不打緊，畢竟，他和你在一起才是最正當的關係，你就自信滿滿的經營屬於你們的關係就是。而要改善和提升你們的關係，你就必須放棄狹隘的想法，由整天胡思亂想的去死盯著他，轉變為噓寒問暖的關心他，同時集中精力關注你自己。你們婚姻問題，很大程度上並不是發生在你丈夫的腰帶以下，而是出現在你的脖子以上，你需要好好提升你自己的理念，打造你自己的價值觀念，當你不再把注意力全都放到你丈夫一舉一動上，而是致力於自我的升值漲價上，慢慢你就會不光自己變得自信、優雅，你丈夫也會從無視你、忽視你而開始關注你，甚至仰視你了。

所以，先從自身找找問題，再關注你丈夫的毛病吧，他肯定有他的問題，但你只有先改變自己，調整自己，提升自己，才有能力改變對方，改變你婚姻的狀態。