「養生知識」你的內褲還在“隔夜”洗？！別再這樣做了！

內褲是每個人最貼身的寶貝，但是上面會帶有糞便和一系列的細菌，有些人卻不認真去清洗它或者清洗方式錯誤，對健康造成很大的危險。

下面的五個錯誤，看看你犯了嗎？

錯誤一：內褲“隔夜”洗

有些人嫌麻煩，會把每天換下來的內褲攢到一起洗，這是非常錯誤的做法。因為內褲上的分泌物大多數是蛋白質，如果不及時清洗，細菌會很容易滋生。內褲上的異味也會招來蚊蟲，造成更大的清洗難度。

錯誤二：與其他衣物混洗

內褲的衛生要求是很高的，如果跟外衣混洗，很容易將外界的病菌和污染物傳到內褲上。特別是襪子，細菌更是數不勝數。所以，內褲必須單獨洗，有條件的話還要有一個專門的盆。

錯誤三：不揉搓

有些人，特別是男士，洗內褲時只是小小地搓了兩下，洗不乾淨的話還不如買一次性內褲呢。正確的做法是，把內褲拋在肥皂水中輕輕搓洗3~5分鐘，最後用流動的清水沖洗乾淨。如果女性的內褲沾到經血，那麼可以應該先泡上一小段時間，再用含蛋白質酶的洗衣粉去洗。

錯誤四：隨意晾乾

晾內褲時千萬不要只夾著一個角，想著反正都會幹，這樣做特別容易使內褲變形。正確的做法是夾住內褲的兩端，或者選用小一點的衣架。

錯誤五：用一塊肥皂洗所有衣物

在清潔劑的選擇上，刺激性小的清潔劑沒辦法洗淨頑固污漬，清潔能力大的清潔劑又對私處不健康，用洗衣粉容易沖洗不乾淨。建議是選用專門的內衣清潔肥皂，並且要與其他衣物的肥皂分開。

《養生有1套》播出時間

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NBTV1每日首播17:42

重播22:50，次日早晨7:05

敬請收看！

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