關係越親密,吵架就越凶?原來都是你的認知框架有問題!
如果現在告訴你,不要想大象,你能做到嗎?
只要不是昧心胡說的,
為什麼會這樣?不是說好了不去想嘛?
因為這喚起了我們各自的框架。
什麼是框架?框架就是讓語言吻合你的世界觀。
而且認知科學發現,框架具有這樣的特點:如果頑固的框架跟事實不相吻合,那麼,人會拋棄事實,保留框架。
事實上,我們都有各自的認知框架,當現實與自我框架相抵觸時,個人很大可能會作出否認現實,維持自我框架的選擇。
在愛情婚姻的世界裡,爭吵其實就是彼此框架的碰撞。
在情侶或者夫妻之間,沒有發生過爭吵糾紛的概率基本可以跟中個大樂透相當,倘若有這樣的幸運兒,多半也是昧著良心自動選擇性失憶。
不過,倘若我們仔細回憶一下愛情婚姻裡爭吵時的場景,不難發現,很多時候的爭吵並不是就事論事,相反,可能事情本身就很微末,
原有句話說的是不錯的,很多時候,兩個人爭吵不是為事,而是為對方的態度。具體來說,即是雙方價值觀的交鋒,你認為男人走路時應目不斜視,下班立馬回家。他認為女人應該少管閒事,在家相夫教子。
從表面上看,這似乎是微末的小問題,
如此說來,愛情婚姻中的爭吵雖然看似床頭吵架床尾和,根本的分歧卻並沒有消除,這次消停了,下次終究還是會因為類似的事情紅臉。
這種現象在平時生活中司空見慣。
對於兩個人來說更是如此,吵架時自己感覺有千分的理,然在對方那裡卻形同狡辯,雞同鴨講,歸根結底就是在固有的框架下出發,只說符合自己價值觀的話,一旦對方的需求與自己不合,就認為是對方的錯,根本就不會反省一下,是否是自己思維框架有問題。
如此一來,在愛情婚姻中,倘若我們任由自己的性子,毫不避諱地將自己的價值框架套在對方身上,那麼,肯定會在不一致的地方埋下禍患的種子,今天可能是小吵小鬧,將來可能就是妻離子散的罪魁禍首了。
因此,雙方更應該對自己腦袋中的大象保持警惕之心,即使事情有悖我心,我自當要考慮一下是否是自己的偏執作怪,並充分尊重對方的選擇和自由,如此便少卻許多不必要的煩惱。
吵架時自己感覺有千分的理,然在對方那裡卻形同狡辯,雞同鴨講,歸根結底就是在固有的框架下出發,只說符合自己價值觀的話,一旦對方的需求與自己不合,就認為是對方的錯,根本就不會反省一下,是否是自己思維框架有問題。如此一來,在愛情婚姻中,倘若我們任由自己的性子,毫不避諱地將自己的價值框架套在對方身上,那麼,肯定會在不一致的地方埋下禍患的種子,今天可能是小吵小鬧,將來可能就是妻離子散的罪魁禍首了。
因此,雙方更應該對自己腦袋中的大象保持警惕之心,即使事情有悖我心,我自當要考慮一下是否是自己的偏執作怪,並充分尊重對方的選擇和自由,如此便少卻許多不必要的煩惱。