家裡寶寶便秘了怎麼辦？看完你就知道了

長這麼大，誰還沒便秘過一兩回呢？也就是兩天就過去了。不過這事如果發生在寶寶身上，就有點麻煩了呢，不過也不要著急，我們先說說寶寶什麼情況屬於便秘了。

其實，由於寶寶的消化道系統尚未發育完全，胃腸道動力不足，所以很容易發生便秘，發生小兒便秘的寶寶，會有大便幹結、正常飲食下排便次數減少、排便間隔時間延長。你如果觀察到寶寶在2天以上不排便、排便困難，同時有糞塊乾燥、堅硬，那麼可以認為寶寶是便秘了。

那重點來了，寶寶便秘了，該怎麼辦呢？怎麼治療？

調節飲食

首先就是從飲食下手，如果寶寶是由於飲食或不良習慣引起的便秘，需要調整飲食，強調母乳餵養，在飲食中可以加入果汁和蜂蜜，不要總是給寶寶吃細糧和高蛋白質食物，也要是當吃一些粗糧，以及蔬菜水果。

訓練排便習慣

這個其實非常重要，從小就應該訓練寶寶養成按時排便的習慣，你可能會覺得這也能訓練？當然了，這是一種反射性運動，所以經過訓練是可以養成的，一般來說，三個月以上的嬰兒就可以開始訓練了，早晨餵奶後，讓寶寶坐盆或排便小椅排便，連續一個月就可以養成習慣。注意，一旦養成習慣了，就不要隨意改動時間。

藥物治療

針對寶寶便秘，緩瀉劑可以短時應用，在寶寶睡前服用。如果寶寶長期便秘不好，可以用油劑保留灌腸，常用的有開塞露，或小肥皂條，用水潤濕後插入肛門也可以引起排便，對積便多的頑固性便秘，最好灌腸，用生理鹽水，不能用清水，以免發生水中毒。

對於寶寶便秘的情況，家長一定要重視，便秘時間長了，會導致孩子食欲減退，腹脹甚至腹痛，頭暈，睡眠不安等，嚴重的會出現脫肛或肛裂出血。所以，寶媽寶爸一定要積極防治小兒便秘。