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吃飯要警惕!日常食物相克大全

1、芹菜與黃瓜相克:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,

降低營養價值。

2、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克:芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。

3、芹菜與甲魚相克:同食會中毒。

4、芹菜與菊花相克:同食會引起嘔吐。

5、芹菜與雞肉相克:同食會傷元氣。

6、黃瓜與柑橘相克:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

7、黃瓜與辣椒相克:辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

8、黃瓜與花菜相克:花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

9、黃瓜與菠菜相克:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

10、蔥與狗肉相克:共增火熱。

11、蔥與棗相克:辛熱助火。

12、蔥與豆腐相克:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏。

13、大蒜與蜂蜜相克:性質相反。

14、大蒜與大蔥相克:同食會傷胃。

15、蒜與何首烏相克:同食會引起腹瀉。

16、胡蘿蔔與白蘿蔔相克:白蘿蔔中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞殆盡。

17、蘿蔔與橘子相克:誘發或導致甲狀腺腫。

18、蘿蔔與何首烏相克:性寒滑。

19、蘿蔔與木耳相克:同食會得皮炎。

20、茄子與毛蟹相克:同食會中毒。

21、辣椒與胡蘿蔔相克:辣椒中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

22、辣椒與南瓜相克:辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。

23、韭菜與牛肉相克:同食容易中毒。

24、韭菜與白酒相克:火上加油。

25、菠菜與豆腐相克:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收。

26、菠菜與黃瓜相克:維生素C會被破壞盡。

27、菠菜與乳酪相克:乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收。

28、菠菜與鱔魚相克:同食易導致腹瀉。

29、花生與毛蟹相克:同食易導致腹瀉。

30、花生與黃瓜相克:同食易導致腹瀉。

31、萵苣與峰蜜相克:同食易導致腹瀉。

32、竹筍與糖漿相克:同食會引起中毒。

33、南瓜與富含維生素C的食物相克:維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。

34、南瓜與羊肉相克:兩補同時,

令人腸胃氣壅。