要生了是一種什麼樣的感覺?產前須知!
孕晚期,准媽媽進入最後的衝刺階段,營養的貯存、胎兒的觀察、產前檢查等對準媽媽來說顯得尤為重要。
產前徵兆:1、 胎動頻繁:
如果孕晚期准媽媽感覺胎動頻繁得話,儘量一周兩次或者辦理住院手續,
2、 宮縮頻繁:
在孕晚期,會出現宮縮頻繁,收縮時腹部變硬,停止收縮時子宮放鬆,腹部轉軟,並伴下墜感. 如果宮縮伴有較強烈的腹痛,應去醫院就診。
3、 入盆:
准媽媽感覺好象胎兒要掉下來一樣,
4、 見紅:
一般見紅出現在分娩前一周到分娩時,因人而異,是分娩即將開始的比較可靠的徵象.如果出現茶色帶血的陰☆禁☆道分泌物,就要馬上入院就診。
5、 破水:
准媽媽會感到突然從陰☆禁☆道流出一股液體,
進入孕晚期後,要常去醫院做產檢哦,28周產檢之後,每兩周產檢1次,36周之後每週都要去做產檢.如出現以上產前徵兆請立即去醫院待產。
如有妊娠高血壓、糖尿病、肝病等,
1、 少食多餐:可採取少食多餐的飲食方式,但要避免大量進補,以免過度肥胖、巨大兒的發生。
2、防止便秘:多吃蔬菜喝水果,喝水,不吃油膩的食物。
3、減少糖類:減少含糖量高的食物對的攝入量,
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