馬上雙11了，家長別再盲目給孩子買奶，特別是這3種

眼看著每年的購物狂歡日，雙十一即將到來了。很多媽媽提前都開始了選擇需要的物品，

特別會為孩子準備一些玩的和吃的。而牛奶是孩子們每天都離不開的營養食物，大多媽媽會趁著雙十一搞活動多囤一些貨。然而，現在牛奶的分類琳琅滿目，到底哪種更適合孩子喝，媽媽一定要分清楚，以免花了錢反倒對孩子無利。特別是這三種乳製品，再便宜也不要買：

1.兒童早餐奶：家長認為早餐奶比較方便，卻忽略了它的營養價值。

不能被商家所謂的“早餐奶能代替孩子早餐，而且營養全面的”廣告而蒙蔽。可以仔細看看配料表就會發現，所謂的早餐奶只是調味牛奶，而且含有較多的添加劑，至於裡面的穀物很少，其中的營養根本無法滿足孩子的身體需求。

2.乳酸菌奶類：家長會認為乳酸菌之類的奶，

可以對孩子的腸道有益，而且還有豐富的營養，這個認識也是錯誤的。乳酸菌無非就是一種飲料，其中所含的少量乳酸菌，也在幾日的存放中失去了作用，孩子喝的無非就是糖水而已。

3.果味奶類：牛奶中添加一些水果的味道，孩子會比較喜歡喝。但是果類奶往往添加了大量的糖分和香精，而真正的水果含量根本不存在，熱量極高卻沒有營養，長期飲用只能造成孩子的虛胖。

因此，對於奶類的選擇媽媽一定要謹慎，關係到孩子的身體健康不容馬虎。小一些的寶寶可以選擇一些配方奶粉，更適合每個階段寶寶的身體發育。而大一些的兒童，則選擇優質純牛奶，或者一些優酪乳即可，這樣媽媽就不會為選擇五花八門的乳製品而頭疼了。