“立冬”將至，2017滑雪季即將盛啟，滑雪技巧學起來！

盼望著，盼望著，還有2天將迎來“立冬”節氣，“立冬”也就意味著冬天的開始，凍手凍腳的季節，你準備怎麼玩？

當 然 是 滑 雪 啦 ！

2017年雪山彩虹谷滑雪場全新升級，即將驚豔亮相！重溫滑雪激情，敬請期待 ！

幹 貨 ！迎接2017年滑雪季，滑雪技巧學起來~

滑雪技巧圖解來支招

如何轉彎? 對於雙板滑雪初學者，轉向是突破初階的第一道難關，踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：

1）右轉彎，加強左腳雪板對雪面的壓力，左轉彎則反之；

2）轉彎時，除了雪板對雪面的加壓外，

3）膝蓋沒有向內壓的動作，保持彎曲即可；

總結八字口訣：壓左轉右；壓右轉左。

滑雪時要會摔自己，從菜鳥到高手，在滑雪中摔倒在所難免，學會正確的摔倒姿勢可以儘量避免受傷：

1）往左後或右後方坐下；

2）絕對不可以往正後方坐下，

3）雙手擺放於兩側，不要被臀部壓到了；

4）臀部著地後，雪板的鋼邊也會刮到雪地，造成阻力，進行停止雪板滑動。

摔倒後自己站起來：

1）臀部在上方，雪板在下方；

2）雪板靠攏合併並與斜坡呈90度；

3）用手撐起臀部和身體，

4）也可以雪仗置於身後方，以雪仗撐起。

如何站在山坡上調頭：

1、利用八字刹車技術在半坡站住；

2、板尾穩住，快速移動板尖，轉動身體，在移動時雪板始終呈八字狀，並用邊刃卡住雪面。

初學者如何在滑行中調頭：

1、 初學時先用八字刹車法減緩到一定速度；

2、 若想向左轉彎，就把身體重心傾向右腳，保持雪板平行於雪面；

3、 此時可以張開雙臂感受重力和方向。