送給中年人的大實話，句句走心！

多培養興趣愛好：

趁著還不夠老，

多培養幾個興趣愛好，

出去旅行和不同的人交流，

用心經營和家人朋友的關係，

不隨便發脾氣。

別去自尋煩惱：

自古是病找人、沒有人找病的道理，

煩惱也是一樣，

所以聰明的人從不會自尋煩惱，

很多事情操太多心也無力改變，

莫要影響了自己的情緒與健康。

結識新的朋友：

人變老後，活動範圍有限，

子女也不在身邊，

多結交身邊的新朋友，

慢慢就會變成老朋友，

朋友多了話就多了，

人也就不寂寞了。

看透不說破：

聰明的老人懂得適當糊塗，

抓大放小，

不過於拘泥細枝末節的事情，

讓自己和別人都能活得輕鬆自在，

對於有些人和有些事，

看透不說破，心裡清楚就好。

學會享受生活：

不要捨不得，對自己好點，

趁現在能行動，該走就走走，

該玩就玩玩，不亂花錢，

但該享受的一定要享受，

吃點好的，喝點好的。

快樂高於一切：

一輩子很短，快樂就好，

最人最重要的就是開心，

保持年輕心態，

好好享受別浪費大好時光，

人到中年，就要這樣過。