攝影師眼中的健美者，痛苦訓練和傲人成就，沒有不勞而獲的成功！

從沒有不勞而獲的成功

健美運動員，我們只看到他們

健碩的肌肉，壯實的身材

但卻看不到它們背後

痛苦的訓練，成噸的汗水

圖一 胸肌的展示

臥推時，痛苦到眉頭皺緊

臥推後，充血的胸肌讓人覺得一切鬥士值得的

麒麟臂不是說出來的

是無數次咬緊牙關堅持下來的

我曾是瘦弱的小不點

他們說新手從胸開始

我想，再痛苦也要熬過去

因為我想知道下一步是什麼

很疼，力竭的那一刻

最痛苦、也最自豪

“我做不到！”

沒有試過怎麼知道不行

試過一次怎麼能輕易說自己會

很多次之後再來說這句話，哥們兒

像個菜鳥一樣困難的訓練

每一次都堅持下去

想知道自己錯在哪裡、如何糾正

唯獨不想輕易放棄

再來5個、再來4個、還有3個

堅持，最後2個了

come on 北鼻 碾碎它！

你有這麼霸氣堅持過嗎

痛得只想把啞鈴丟得遠遠的

可是一想到之後充血的成就感

真是捨不得

你看到我毫不費力的展示身材

卻看不到我為這身材受了什麼苦頭

管tm的，就是幹

很好寶貝，你堅持下來了

yes！萊維 北鼻

如果擺個pose能嚇到你，值得！

世界上沒有免費的午餐

如果有，那一定是鐵餅

要想獲得成功

請先付出汗水，必要時還有淚水

如果有，那一定是鐵餅

要想獲得成功

請先付出汗水，必要時還有淚水