十人九“痔瘡”，得了痔瘡該怎麼治療和預防？

瞭解下什麼是痔瘡：

人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，

稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病、痔疾等。醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。

痔按發生部位的不同分為內痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內痔，

是肛墊的支援結構、靜脈叢及動靜脈吻合支發生病理改變或移位，被覆直腸黏膜，由於內括約肌收縮，肛墊以Y型溝分為左側、右前側、右後側三塊，因此內痔常見於左側、右前側及右後側；在齒狀線以下為外痔，被覆肛管黏膜，可分為結締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔；兼有內痔和外痔的為混合痔，是內痔通過靜脈叢與相應的外痔融合，即上、下靜脈叢的吻合，混合痔脫出肛門外，呈梅花狀時，稱為環形痔，若被括約肌嵌頓，形成嵌頓性痔。

痔瘡是直腸上、下靜脈叢的曲張靜脈引起的團塊,並因此而產生出血、栓塞或團塊脫出.民間"十人九痔"的說法說明痔瘡是常見病.此病隨著年齡的增長而發病率增高,病情嚴重的,不但影響工作和生活,也影響人的精神狀態,使人的生存品質下降.

痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。

飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便後要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。

如何預防：

1、生活要有規律 多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益於血液迴圈，促進胃腸蠕動，改善血液迴圈，預防痔瘡的發生。

2、養成定時排便的習慣 糾正久忍大便，防止蹲廁時間過長，排便時閉口靜思，不談笑

3、預防便秘 便秘是誘發痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應儘早到醫院診治，治療原發病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發生

4、保持肛門周圍清潔 注意衛生，

防治感染，以免誘發或加重痔瘡，平時應經常進行肛門的熱敷，勤換內褲，尤其是痔瘡發作時，每天至少進行兩次肛門熱水坐浴，可促進肛門部血液迴圈，及時治療腸道炎症和肛門局部炎症。

5、避免久坐久立 及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓

6注意下身保暖 保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道乾澀，大便幹結。

7、注意孕產期保健 婦女妊娠後，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便幹便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液迴圈，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。

8、常做提肛運動 具體做法是：全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反復數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。

9、自我按摩 痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴(尾骨尖前面)為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液迴圈，在預防和治療上都是很有效的。

10、及時用藥 一旦有痔瘡發作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應及時用藥，往往事半功倍。

得了痔瘡如何治療最好：、

1、痔瘡患者可以外用藥物治療痔瘡，由於直腸局部給藥直接作用於痔局部，發揮作用快，例如患者可以把肛門清洗乾淨以後，把藥物直接塗抹在患處，專業外用治療痔瘡的藥物有派爾茲克，療效很好。

2、如果不是特別嚴重的話，一般外用一些膏藥就能治好，如果痔瘡腫疼時可用馬應龍痔瘡膏外用，或紅黴素軟膏，也可以口服黃連上清丸、牛黃解毒片清熱解毒藥，特別嚴重時可適當應用抗生素。

3、患者還可以採用手術治療最好，這是最傳統也最為多見的治療方法，例如鐳射療法等。除此之外，在痔瘡的治療方法當中，還有一種手術治療痔瘡的方法，注射的療法，這種治療方法也不錯。

注意事項：平時飲食要以清淡為主，不吃或者少吃辛辣刺激的食物，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多喝水，多吃促進消化排便的食物。抽煙喝酒不良習慣也要改掉，以免對局部造成刺激，引起充血。

子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發痔瘡，且孕期一般活動較少，引起大便乾燥而誘發痔瘡產後大量血液流失，腸道乾枯少津便幹便秘，加重或誘發痔瘡。因此孕期應適當增加活動，避免久坐久立，每次便後用溫水熏洗肛門局部，改善血液迴圈，產後宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便乾燥、便秘，引起痔瘡。

8、常做提肛運動 具體做法是：全身放鬆，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然後放鬆，如此反復數次至數十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行，辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做，效果很好。

9、自我按摩 痔瘡是局部血脈瘀結的結果，按摩為我國傳統健身祛病的方法之一，長強穴(尾骨尖前面)為治療痔瘡首選穴位，取長強穴按摩可明顯改善局部血液迴圈，在預防和治療上都是很有效的。

10、及時用藥 一旦有痔瘡發作先兆，如輕度不適、疼痛、瘙癢、便血時應及時用藥，往往事半功倍。

得了痔瘡如何治療最好：、

1、痔瘡患者可以外用藥物治療痔瘡，由於直腸局部給藥直接作用於痔局部，發揮作用快，例如患者可以把肛門清洗乾淨以後，把藥物直接塗抹在患處，專業外用治療痔瘡的藥物有派爾茲克，療效很好。

2、如果不是特別嚴重的話，一般外用一些膏藥就能治好，如果痔瘡腫疼時可用馬應龍痔瘡膏外用，或紅黴素軟膏，也可以口服黃連上清丸、牛黃解毒片清熱解毒藥，特別嚴重時可適當應用抗生素。

3、患者還可以採用手術治療最好，這是最傳統也最為多見的治療方法，例如鐳射療法等。除此之外，在痔瘡的治療方法當中，還有一種手術治療痔瘡的方法，注射的療法，這種治療方法也不錯。

注意事項：平時飲食要以清淡為主，不吃或者少吃辛辣刺激的食物，要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多喝水，多吃促進消化排便的食物。抽煙喝酒不良習慣也要改掉，以免對局部造成刺激，引起充血。