我想挽回又無法原諒 在反復中糾纏著

網友求助：

我懷疑老公有外遇，於一月份和老公辦理了離婚手續。

不到10天後悔了，求老公回家。在老公不同意辦理重婚手續的情況，我們一家人又住在一起。不到一個月的時候，

我因為老公上網與網友聊天以及半夜與女人通電話我又讓他離開家。不到兩天又原諒老公，求他回來。

老公第二次回來後，我又出現反復。兩個月以來，我到他單位找過他，和他的同事，朋友多人嘮過，在激動的時候砸了他單位的電腦。

我不能接受他的出軌，可我又不想離婚，想要挽回，所以我一直在反復中糾纏著，現在我無法冷靜下來，我該怎麼辦呢？

王軍老師回復：

你是一個情緒化的女人，當問題發生的時候，你只會跟著情緒走，情緒發洩一通後，又給自己留下了新的問題，那舊有的問題也不會隨著你的一通發洩而消失，於是你就被一連串的問題包裹著，你又捲入了新的更複雜的情緒中，你說你怎麼能冷靜的下來呢？

丈夫的出軌，你想原諒，可做不到，你想挽回，可是又難以原諒，於是把他推出去，推出去又給挽回加大了難度，你所做的都是自相矛盾的。所以，你首先得認清自己的方向，情緒來臨的時候，不要跟著情緒走，給自己想要達到的目標羅列有效的行動方案。

想清楚他值得你挽回了，就只做挽回的努力，對於不能接受的部分，該怎麼去改善，只能在挽回之後再慢慢改造。

你們現在已經選擇了離婚，

那就要意識到你們是離異的關係，你現在還是把他當作丈夫，只會讓關係更加混亂，現在你們得好好交流，瞭解他對重婚的態度，想要重婚，得付出努力去爭取，你也是需要仔細德對他加以考量和引導，如果他還沒有想清楚要重婚，你求著他回來，他自然沒有改善的動力。

只有看到他想回歸的心，看到他付出了真誠，你再給他機會才有意義。他若真的回歸了，

你也得改善自己，聽聽他的心聲，那些導致他遠離你的做法，你都要加以重視與改進，不要再延續過往的模式，否則婚姻還是會重蹈覆轍。

只有雙方都拋棄過往的態度，改變對待對方的方式，你們新的婚姻模式才能建立，舊有的問題才不會重來。

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