121體育：2018西安中考體育線下訓練正式開啟

2018年陝西西安中考體育備戰正在緊張進行中，今年的西安考生體育中考專案分為以下幾類：

男生體育中考項目：1000米跑、立定跳遠、50米跑、引體向上、前擲實心球、籃球、排球、足球，其中部分為選考專案，

考生可依據自身情況選擇。

男生項目考試評分標準（西安）

女生體育中考項目：800米跑、立定跳遠、50米跑、一分鐘仰臥起坐、前擲實心球、籃球、排球、足球，同樣的其中部分為選考專案，由考生自主選擇。

女生考試項目評分標準（西安）

121體育®陝西*西安分部為幫助同學們提高身體素質水準，提高體育中考成績，從2017年11月份開始將為即將參加2018年體育中考的西安考生提供中考體育線下教學。

中考體育足球訓練

中考體育：前擲實心球

女生800米跑訓練

同時我們還為參訓人員提供中考體育全真模擬測試，

及時檢測訓練成果，適應真實考試環境，熟悉各類考試器材使用方法。

仰臥起坐（真實考試器材）

1000米/800米考試

每年因為考試過程中，

考生沒有使用過考試器材，不熟悉操作以及考試儀器對成績的判定而痛失分數的不勝枚舉。全真模擬測試就是為了避免考試犯錯，消除緊張心理！

線下訓練分為體育中考提高班和滿分協議生，往年通過121體育陝西分部訓練的考生滿分率高達96%。

中考體育

地點：陝西師範大學室內體育館（雁塔校區）

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