家長必看：兒童健康不得不知的冷知識！最後1條很重要！
每每一想到自家的寶寶總是會不由自主的笑起來
一般
好吃的寶寶是這樣
或是這樣的
簡直可愛爆棚啊~
但是，可愛寶寶們健康成長問題
卻讓廣大家長們頭疼！
所以下面60條兒童健康成長小知識別錯過了~
大腦篇
1.吃飯時不要看電視，影響食欲
2.經常和孩子交流，最好從懷孕就開始。
3.經常外出遊玩，增長孩子見識。
4.孩子的不良走姿須從小糾正，否則影響大腦發育。
5.禁止體罰孩子，尤其是打腦袋，不僅影響智力還會影響心理。
6.創造芳香環境，如檸檬、茉莉天然香氣，能幫助兒童大腦開發。
7.在家最好鋪軟墊，讓孩子光腳行走，有利於大腦發育。
8.防治兒童便秘，
9.多創造笑聲環境，保證兒童充足睡眠。
10.不要剃光頭，頭髮是最天然安全的保護罩。
眼睛篇
1.3D電影對於發育未完全的兒童來說是負擔，無論是眼睛還是心臟。
3.儘量避免兒童看電子產品，會使孩子視力發育更好
4.陽光過大時，孩子有必要帶太陽鏡減少紫外線對眼睛的侵害
5.看電視時應保持3米距離。
飲食篇
1.杜絕吃多少長多高的思想，否則可能會長胖！膳食、營養均衡合理即可。
2.鉛會使兒童智力減退、發育遲緩，避免食用：爆米花、皮蛋等
3.別吃含過氧脂類食物，如油炸食品、暴曬食品、熏魚、熏肉等
4.杜絕燒烤食品，影響兒童發育，造成身體負擔。
5.泡泡糖、橡皮糖，影響頜骨和牙齒發育，加之增塑劑，對兒童不利。
6.不吃巧克力、咖啡、含鹽量、味精量、含糖量過重食品，尤其是一歲內兒童。
7.多吃富含卵磷脂的食物，有助提高記憶力。如大豆、花生、魚類。
8.母乳餵養最健康，
9.膨化食品、碳酸飲料、色素重飲料最好別吃。
10.水果、堅果、白開水為最好。
大腦篇
1.從小必須教會孩子正確刷牙方法。
2.兒童刷牙力度勿過重。
3.預防牙頜畸形，須避免長時間咀嚼等習慣。
4.應用窩溝封閉劑防齲，一次6歲、一次12歲，
5.感冒後最好更換牙刷。
6.飯後、食用甜食後，須漱口。
7.當牙齒出現排列不整齊時，一定要進行牙齒矯正。
8.小時候注重牙齒口腔健康，長大後不僅會節省一大筆錢，還會減少牙齒口腔所帶來的痛苦。
長高篇
1.長高因素比例：遺傳因素只占23％，營養因素占31％，運動因素占20％，社會環境因素占16％，其他因素占10％。
2.經常陪孩子進行運動，如跳繩、游泳等幫助孩子身體健康和發育。
3.每星期、每月測量孩子身高，出現異常時，能及時干預。
4.每天一杯純牛奶或優酪乳。
5.如果孩子比同齡兒童矮，找專業機構，做骨齡檢測，找出孩子矮小原因
6.專業基因檢測，很有必要（點擊原文進入大康家庭醫生瞭解更多）。
7.保證充足睡眠、睡眠時保證黑暗環境有利於生長激素分泌。
心理篇
1.營造融洽的家庭環境，幫助孩子學會愛。
2.多讓孩子感受生活樂趣，認識小夥伴、郊遊等
3.培養克服困難、戰勝困難的勇氣。
4.多培養孩子自信心、多鼓勵，經常溝通，尊重孩子意見。
5.壓歲錢、零用錢自己管理，養成從小理財習慣。
6.不要給孩子穿開襠褲，既保護身體健康也保護心理健康。
疾病篇
1.定時接種兒童相關疫苗以及體檢，一定要去正規接種處。
2.做好新生兒疾病篩查，及時預防。
3.從小教導孩子樹立正確的衛生習慣。
4.小兒肺炎、腹瀉、發燒、手足口病等是最兒童常見卻最危險的疾病，一定要及時就醫。
5.視力、聽力檢查要注重。
6.用藥安全很重要，抗生素、激素能不用就不用。
安全篇
1.經常給孩子教授急救知識。
2.吞食異物，採取海姆立克急救法
方法：大人坐在椅子上，寶寶俯臥在雙腿上，上胸部和頭部低垂著，家長用一手固定孩子，另一手有節奏地拍擊其兩肩胛間的背部，使氣道內的阻塞物脫離原位而咳出。必要的時候要進行人工呼吸或心外按摩。
（海姆裡克急救法）
3.寵物咬傷，及時快速注射狂犬疫苗。
4.當有大人尋求孩子幫助時勿信，應尋找認識的大人來幫忙！
5.公眾場合走丟時，不要驚慌，記住大人電話號碼，尋求所處工作人員幫助。
6.多教孩子馬路安全知識、戶外安全知識等。
7.高層住戶應在視窗設立兒童護欄、化妝品、藥品應存放在兒童拿不到的地方
8.告誡兒童不玩火、不攀爬等不安全性行為。
最後，希望所有小朋友們健康快樂成長~
出現異常時，能及時干預。4.每天一杯純牛奶或優酪乳。
5.如果孩子比同齡兒童矮，找專業機構，做骨齡檢測，找出孩子矮小原因
6.專業基因檢測，很有必要（點擊原文進入大康家庭醫生瞭解更多）。
7.保證充足睡眠、睡眠時保證黑暗環境有利於生長激素分泌。
心理篇
1.營造融洽的家庭環境，幫助孩子學會愛。
2.多讓孩子感受生活樂趣，認識小夥伴、郊遊等
3.培養克服困難、戰勝困難的勇氣。
4.多培養孩子自信心、多鼓勵，經常溝通，尊重孩子意見。
5.壓歲錢、零用錢自己管理，養成從小理財習慣。
6.不要給孩子穿開襠褲，既保護身體健康也保護心理健康。
疾病篇
1.定時接種兒童相關疫苗以及體檢，一定要去正規接種處。
2.做好新生兒疾病篩查，及時預防。
3.從小教導孩子樹立正確的衛生習慣。
4.小兒肺炎、腹瀉、發燒、手足口病等是最兒童常見卻最危險的疾病，一定要及時就醫。
5.視力、聽力檢查要注重。
6.用藥安全很重要，抗生素、激素能不用就不用。
安全篇
1.經常給孩子教授急救知識。
2.吞食異物，採取海姆立克急救法
方法：大人坐在椅子上，寶寶俯臥在雙腿上，上胸部和頭部低垂著，家長用一手固定孩子，另一手有節奏地拍擊其兩肩胛間的背部，使氣道內的阻塞物脫離原位而咳出。必要的時候要進行人工呼吸或心外按摩。
（海姆裡克急救法）
3.寵物咬傷，及時快速注射狂犬疫苗。
4.當有大人尋求孩子幫助時勿信，應尋找認識的大人來幫忙！
5.公眾場合走丟時，不要驚慌，記住大人電話號碼，尋求所處工作人員幫助。
6.多教孩子馬路安全知識、戶外安全知識等。
7.高層住戶應在視窗設立兒童護欄、化妝品、藥品應存放在兒童拿不到的地方
8.告誡兒童不玩火、不攀爬等不安全性行為。
最後，希望所有小朋友們健康快樂成長~