別以為薄荷是一種野草，用好了就是一味良藥！

薄荷你一定吃過，這清涼醒腦的效果可真不一般，那這薄荷的植物你應該也見過吧，就是一叢綠茸茸的小草，你可別以為薄荷是一種野草，用好了就是一味良藥!那麼到底這薄荷有什麼作用?我們又該如何來利用好這薄荷呢?

薄荷：薄荷就是一種很小株的植物，這起主要作用的就是薄荷的葉子了，桑葉大家都知道吧，上面有很多的小細紋，這薄荷葉子和桑葉有些類似，只不過紋路比桑葉大些，而且葉片比桑葉小些，屬於細長類型的，

這小小的一株薄荷不僅觀賞效果好，藥用價值極高，用法多，而且還有浪漫的花語，就是“願與你再次重逢”。

薄荷有什麼作用?

1、消炎止痛

薄荷有一定的殺菌效果，可以幫助我們消炎止痛，像大家在野外，不小心弄傷了皮膚，有小傷口了，就可以用這薄荷葉子外敷來作簡單的消炎處理。

2、提神醒腦

薄荷會散發出一股淡淡的沁鼻的清香味，工作累了，或是很沒有精神的時候，就可以拿幾片薄荷葉子放在鼻子周圍，聞一聞。

3、清熱氣

我們都知道薄荷有一定的清涼作用，那自然這薄荷就可以幫助我們清熱氣了，像熱傷風就可以好好用用這薄荷。

4、化痰止咳

總是覺得喉嚨不舒服，痰多，不停咳嗽的話，就可以來點薄荷，幫助大家止咳平喘，

化痰，利咽喉。

我們又該如何來利用好這薄荷呢?

1、泡茶

薄荷葉子可以用來泡茶，茶香沁鼻，醒腦，這泡茶的方法也很簡單，就是摘幾片薄荷葉子，洗乾淨後，放入水杯裡，倒入燒開的熱水，泡上幾分鐘就可以了。

2、榨汁

榨汁我們通常用的是新鮮的薄荷葉子，薄荷的葉子含有一定的纖維素，像經常便秘，消化不好的朋友，就可以用這種方法來潤腸通便。

3、薄荷糕

如果你喜歡吃糕點，

但是有想要有薄荷的效果，那麼這薄荷糕就幫你解決了，薄荷糕的做法和大家吃過的紅棗糕，山楂糕差不多，就是將薄荷葉子搗碎，取其汁水來作糕點，當然了，你也可以加搗碎的薄荷葉子一起來做，這樣味道會更濃郁些。

4、薄荷粥

像熱傷風感冒的朋友，沒什麼胃口的話，就可以煲點薄荷粥來喝，既清熱氣了，又飽肚子了，薄荷粥的做法，就是在煮粥的時候，加上幾片薄荷葉子。

薄荷可不是大家以為的外表普通，就沒有實用的東西了，它的作用可大著呢!你別以為薄荷是一種野草，用好了就是一味良藥!而且這藥效強勁，還沒有副作用，你說好不好，不信的話，那你就試試看!

沒什麼胃口的話，就可以煲點薄荷粥來喝，既清熱氣了，又飽肚子了，薄荷粥的做法，就是在煮粥的時候，加上幾片薄荷葉子。