新生寶寶睡覺時 需要用枕頭嗎？

新生寶寶出生前，媽媽就會幫忙準備好寶寶的所需用品。

但是關於新生寶寶出生後，睡覺時用不用枕枕頭，還是會有一些新媽媽存在疑惑。下面，小麼為大家答疑解惑一下。

首先，我們要明白枕頭的作用是什麼？

一句話，支撐頸椎，並使頸部肌肉鬆弛。因為成人不管平臥或側臥，頸椎都是懸空的，所以，成人睡覺必須枕枕頭。

新生兒一般不需要枕枕頭，枕頭的用途是支撐頸椎，並使頸部肌肉鬆弛。成人脊柱在頸部有個生理彎曲，

平臥和側臥時，頸部都是懸空的，所以用枕頭會感覺更舒服。但是，新生兒脊柱是直的，其生理彎曲尚未形成，平臥時背和頭部在同一個平面上。而且新生寶寶的頭相對比較大，幾乎與肩同寬，所以側臥也很自然，不需要墊枕頭。

如果媽媽給新生兒睡比較硬的枕頭，如豌豆、小米、綠豆甚至用書作枕芯，認為能睡出好頭型，其實是沒有科學依據的，甚至會出現寶寶頭皮硌傷。這些年來我們在工作中經常遇到因睡“定型枕”而致寶寶的頭皮損傷的事例。

因此，我們不建議給新生兒使用較硬的枕頭。

寶寶從三四個月到半歲，就可以枕枕頭了。開始不要太厚，從一兩釐米開始，逐漸調整。枕頭要用可調整的硬枕。

有些媽媽擔心會不會把寶寶的頭睡偏，這主要與睡覺姿勢有關。小寶寶的囟門要到15個月左右才閉合，也就是說，在這以前，頭骨的可塑性很大，交替平側臥睡，

就能讓頭部發育正常。

目前市場上寶寶枕的枕芯類型。主要有三類：

1. 顆粒狀材質：植物籽或植物殼。可自由滑動，不會給寶寶頸部壓迫感，並可任意固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質有益智健腦的作用，對寶寶頭部有按摩作用，促進寶寶腦部發育。

2. 化纖棉：柔軟的填充物。材質環保，優質，能給寶寶睡覺舒適感，中間縫製出一個凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢，

保證寶寶睡眠健康。

3. 混合材質：柔軟材質配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優點。

小麼提醒：每個寶寶的生長發育速度不一樣，在枕頭的高度上必然應該有區別，但媽媽們只要記住一個標準，就是墊上棉布或枕頭時，仔細觀察孩子的頭與身體是否在一個平面上，只要遵循這個基本原則，就可以給自己的寶寶最適合的枕頭。