用這種方式洗澡能強男人能力?
誰都不能阻止衰老,但是有些方法可以有效讓衰老延緩到來。養成好的作息習慣、平衡膳食、保持好的心態是必要的,當然還要學習一些小技巧,比如咱今天要聊的:通過洗澡提高性能力。
要冷熱水交替使用
洗澡是人身心最放鬆的時候,但如果能利用這個時機,適當地採用冷熱水交替浴,有助於增強男子的性功能。冷熱水交替使用提高性能力是最原始的鍛煉方法了。
具體方法:現在澡盆內用溫水浸泡身體,帶身體適應溫水環境後,
蓮蓬的巧妙運用法
在入浴時,如能應用蓮蓬頭將溫水淋至陰☆禁☆莖根部周圍,
不僅是陰☆禁☆莖根部,大腿根內側的腹股溝也是主要的刺激部位。因為腹股溝是向睾丸輸送血液和神經出入的“交通要道”,腹股溝的血液迴圈對男子的性功能至關主要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝,並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,對加強男子的性功效也很有益處。
有時候身邊小小的事情堅持做下去,
延伸閱讀:除了跑步,深蹲,原來鍛煉男人戰鬥力的運動還有它