酒精的大剋星來了，酒前偷偷來2粒，酒桌無對手，喝多不上頭！

小酌怡情，過量傷身。如果不小心飲酒過量，往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適。若是不能及時的解酒，酒精對身體的傷害是非常大的。

許多解酒方法是被大家所熟知，但是解酒也要注意方法，有些常見的方法其實解酒效果沒有預期的有效，常見的如下：

常見的錯誤解酒方法

1、濃茶解酒危害大

很多人在醉酒後，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的茶鹼、咖啡因具有興奮作用，會加重對醉酒人身體負擔。且"濃茶解酒"的說法不但毫無科學依據，

而且是極其有害的。

2、汽水解酒胃遭殃

汽水對人的胃腸有損害，在醉酒後又大量喝汽水，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。

3、摳喉催吐能要命

摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強，很容易導致胃出血，

對身體造成傷害。

那麼如何快速有效的解酒呢？

1.薺解酒

取馬蹄（即荸薺）10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者）。

2.最快速有效的解酒食物一一辣木籽

辣木被稱為"營養之樹"，辣木籽內含有的一種活性成分，

可以有效針對酒精保護胃部而且加快酒精散發。這樣讓醉酒帶來的"災難"降到最低。在喝酒前30~15分鐘吃辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。較不易醉，酒量增加2~3倍，醉酒也不會宿醉。（百度百科可查）

辣木籽的營養價值

辣木所含鈣質是牛奶的4倍，

辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。

3.蛋清解酒

將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。

溫馨提示：

辣木籽解酒雖好，但是喝酒傷身，切勿酗酒

喝酒不開車，開車不喝酒！祝開心！