幾款讓你愛不釋口的下飯菜,全家都讚不絕口,你喜歡哪一道呢!
【韭菜苔燒海蝦】
用料:韭菜苔200克海蝦350克;幹辣椒2個生薑6克大蒜15克九層塔1小把蒸魚豉油15毫升鹽1克胡椒粉1克料酒15毫升食用油30毫升;
做法
1.韭菜苔及配料準備。海蝦準備。海蝦剪掉蝦須,挑出蝦線。沖洗乾淨後瀝水。倒入碗中,加入胡椒粉,料酒,醃制15分鐘。
2.醃蝦的時候來準備其它菜。韭菜苔掐除老莖,洗淨後切寸段,九層塔洗淨,薑,蒜,辣椒切碎。熱鍋涼油,下薑,蒜,幹辣椒。
3.小火翻炒出香味。下醃好的海蝦。翻炒,炸到蝦變色,淋入蒸魚豉油。略翻炒後下韭菜苔。
幹煸四季豆
原料:四季豆;肉末;紅椒;蒜瓣;老薑;料酒;老抽;白糖;鹽;生粉;
1、蒜瓣切小顆粒,老薑切末,紅椒切小粒;醃肉末:放薑末、少許生粉、一點點白糖、少許老抽(看自己喜歡顏色深淺),
2、鍋中放適量油;下四季豆,放鹽,大火不斷翻炒,這個過程,會出點水,沒關係,耗幹就好了。
3、直到四季豆表皮起皺為止,將四季豆不帶油的盛出。
4、那些油繼續留在鍋中,放醃好的肉末,用鍋鏟撥散來;炒至肉末變色,放入蒜粒,紅椒粒,稍稍翻炒。
5、倒入四季豆,拌炒5-8秒即可出鍋。
清炒空心菜
清炒空心菜,將空心菜摘洗乾淨,瀝幹水分。炒鍋置旺火上,加花生油燒至七成熱時,煽蔥、蒜、下空心菜炒至剛斷生,加鹽、味精翻炒,淋芝麻油,裝盤即成。
幹鍋原味臘豬手
原料:
臘豬手1000克,水發黃豆(黃豆放入清水中浸泡12小時)100克,蒜瓣50克,花椒粒1克,幹紅辣椒5克,薑片2克,青紅椒片各10克,蔥花2克。
調料:
雞粉2克,胡椒粉1克,鹽8克,花雕酒10克,清湯3000克,菜子油30克。
做法:
1、臘豬手清洗乾淨後,改刀成2釐米見方的塊,放入沸水中大火汆3分鐘,,撈出備用。
2、鍋入菜子油燒至七成熱,下入薑片、花椒粒爆鍋,然後下黃豆、豬手塊、花雕酒小火煸炒出香,接著加入清湯、鹽、雞粉調味後,
醋溜三絲
食材:海帶250克,胡蘿蔔1根,萵筍200克,蒜20克,白芝麻適量,陳醋30毫升,砂糖25克,魚露5毫升,鹽3克,芝麻油少許。
做法:1、將胡蘿蔔和萵筍削皮切絲,把陳醋、砂糖和魚露一起調成醬汁,蒜肉剁碎。
2、燒開水放入海帶燙二三分鐘,焯水後用涼水沖一下切段。
3、炒鍋燒熱油爆香蒜蓉,放入胡蘿蔔和萵筍絲,翻炒片刻。
4、再放入海帶絲,並且倒入醬汁拌勻,淋上香油和撒上芝麻香菜拌一下即可。
生烤羊肉串
主料:羊後腿肉200克。
調料:雞蛋液200克,生粉20克,胡椒粉、鹽、孜然、辣椒面各10克,羊尾油10克。
制法:
1、羊腿肉改刀成大小適中的塊,羊油改刀成小塊,備用;
2、將雞蛋液、生粉、胡椒粉混合均勻,放入羊肉、羊油混勻,用鋼釺將羊肉、羊油按三瘦二肥的比例串好,放在火上烤制3分鐘,撒鹽,再烤制5分鐘,撒孜然、辣椒面即可。
點評:
這道羊肉串選用了羔羊後腿肉,肉質既筋道又有彈性有咬勁,與羊油搭配,口感豐潤飽滿,食客可以得到極強的滿足感。
香辣皮豬手
原料:
豬手2只,香辣酥碎150克,花生碎100克,蒜末20克,芝麻10克,香蔥5克。
調料:
幹澱粉100克,脆皮糊、鹽、雞精、沙拉油各適量,白鹵水1鍋。
制法:
1、把豬手剁成8塊,先在白鹵水鍋裡鹵至軟熟,關火後繼續浸泡至充分入味,撈出來瀝幹湯汁待用。
2、往豬手塊上面撲一層幹澱粉,掛勻脆皮糊再放到燒至六成熱的油鍋裡,炸至外皮酥脆時,撈出來備用。
3、鍋裡留少量的油燒熱,先投入蒜末爆香,待放入豬手和剩餘的原料炒勻以後,即可裝盤上桌。
【秋葵小炒肉】
用料: 五花肉500g、秋葵15個左右、小辣椒若干、蒜半頭、薑一小塊、郫縣豆瓣醬一大勺、生抽少許、澱粉少許、料酒少許、薑粉可不用、白糖少許;
做法
1.首先把五花肉切成細條,放在一個乾淨的碗中加入生抽、料酒、白糖、澱粉和薑粉(可不用)醃制,大約10分鐘。
2.將處理好的秋葵去蒂,斜切成片。放入盤中備用。小紅尖椒洗淨,豎切成小段。蒜切成片,薑切絲。這樣就完成了準備工作。
3.鍋中放少許油,油溫大概八成熱的時候放入醃好的五花肉,大火翻炒後轉中火。炒至五花肉微熟即可盛出備用。
4.刷好的鍋中放入稍多的油,油熱後放入蒜片、薑絲和小紅椒段爆香。爆香後再繼續炒半分鐘左右。
5.將肉片重新倒入鍋中,繼續煸炒,然後放入秋葵,大火炒一、二分鐘後放入一大勺郫縣豆瓣醬,並且在這步加入生抽和鹽調味。繼續翻炒大約兩分鐘後出鍋。
你最喜歡的是哪一道菜呢?
做法:1、將胡蘿蔔和萵筍削皮切絲,把陳醋、砂糖和魚露一起調成醬汁,蒜肉剁碎。
2、燒開水放入海帶燙二三分鐘,焯水後用涼水沖一下切段。
3、炒鍋燒熱油爆香蒜蓉,放入胡蘿蔔和萵筍絲,翻炒片刻。
4、再放入海帶絲,並且倒入醬汁拌勻,淋上香油和撒上芝麻香菜拌一下即可。
生烤羊肉串
主料:羊後腿肉200克。
調料:雞蛋液200克,生粉20克,胡椒粉、鹽、孜然、辣椒面各10克,羊尾油10克。
制法:
1、羊腿肉改刀成大小適中的塊,羊油改刀成小塊,備用;
2、將雞蛋液、生粉、胡椒粉混合均勻,放入羊肉、羊油混勻,用鋼釺將羊肉、羊油按三瘦二肥的比例串好,放在火上烤制3分鐘,撒鹽,再烤制5分鐘,撒孜然、辣椒面即可。
點評:
這道羊肉串選用了羔羊後腿肉,肉質既筋道又有彈性有咬勁,與羊油搭配,口感豐潤飽滿,食客可以得到極強的滿足感。
香辣皮豬手
原料:
豬手2只,香辣酥碎150克,花生碎100克,蒜末20克,芝麻10克,香蔥5克。
調料:
幹澱粉100克,脆皮糊、鹽、雞精、沙拉油各適量,白鹵水1鍋。
制法:
1、把豬手剁成8塊,先在白鹵水鍋裡鹵至軟熟,關火後繼續浸泡至充分入味,撈出來瀝幹湯汁待用。
2、往豬手塊上面撲一層幹澱粉,掛勻脆皮糊再放到燒至六成熱的油鍋裡,炸至外皮酥脆時,撈出來備用。
3、鍋裡留少量的油燒熱,先投入蒜末爆香,待放入豬手和剩餘的原料炒勻以後,即可裝盤上桌。
【秋葵小炒肉】
用料: 五花肉500g、秋葵15個左右、小辣椒若干、蒜半頭、薑一小塊、郫縣豆瓣醬一大勺、生抽少許、澱粉少許、料酒少許、薑粉可不用、白糖少許;
做法
1.首先把五花肉切成細條,放在一個乾淨的碗中加入生抽、料酒、白糖、澱粉和薑粉(可不用)醃制,大約10分鐘。
2.將處理好的秋葵去蒂,斜切成片。放入盤中備用。小紅尖椒洗淨,豎切成小段。蒜切成片,薑切絲。這樣就完成了準備工作。
3.鍋中放少許油,油溫大概八成熱的時候放入醃好的五花肉,大火翻炒後轉中火。炒至五花肉微熟即可盛出備用。
4.刷好的鍋中放入稍多的油,油熱後放入蒜片、薑絲和小紅椒段爆香。爆香後再繼續炒半分鐘左右。
5.將肉片重新倒入鍋中,繼續煸炒,然後放入秋葵,大火炒一、二分鐘後放入一大勺郫縣豆瓣醬,並且在這步加入生抽和鹽調味。繼續翻炒大約兩分鐘後出鍋。
你最喜歡的是哪一道菜呢?