精選八款不能錯過的家常菜,味道超級贊,菜譜快收起來!
鏟鏟燙菜排骨
批量預製:
1、新鮮肋排10斤沖淨血水,改刀成大塊。
2、鍋入二合油(菜籽油和豬油按照1:1的比例兌成)500克燒至七成熱,下入薑片10斤爆香,調入鹽100克,翻炒至薑片微幹、周邊捲曲時下入排骨炒勻,烹少許白酒去腥,沖入高湯沒過排骨,調入生抽、蠔油各150克、蒸魚豉油100克,大火燒開轉小火煨40分鐘即成。
走菜流程:
1、取醃好的燙菜300克擠幹水份,切成指甲片大小。
2、鍋入二合油50克燒至八成熱,下入燙菜丁稍煸,加剁辣椒5克,再倒入排骨200克翻炒均勻,
圖解:
1、先下入燙菜丁煸走水汽。
2、盛放燙菜排骨的大鐵鏟。
燙菜:
包菜20斤橫向、縱向各切一刀,
醃好的包菜整齊碼在保鮮盒內備用
安陽生煎皮渣
原料:
水發紅薯粉條1000克,雞蛋2枚,紅椒圈100克,青椒圈50克。
調料:
鹽、沙拉油各適量,蒜醋汁味碟1個。
制法:
1、把泡發好的紅薯粉條切成5釐米長的段;另把青紅椒圈、雞蛋液和鹽放盆裡,攪打均勻備用。
2、往鍋裡放油燒熱,先倒入粉條煎至定型,再把雞蛋液澆在粉條上面,待小火煎至兩面呈金黃色時,倒出來切成菱形塊,隨蒜醋碟一起上桌供蘸食。
【紅燒肉燉海帶】
用料:五花肉一斤、海帶少許、白砂糖1小勺、料酒1小勺、蔥片、薑片、八角1個、桂皮1小塊、香葉兩片、老抽1小勺、鹽少許;
做法
1.五花肉洗淨後切麻將塊大小備用;海帶切三角形大片在開水中焯兩分鐘撈出控幹水分備用;燒半壺開水備用;
2.炒鍋中放平時炒菜用的油量,
3.待五花肉裹上糖色,加入少許老抽翻炒均勻;加入料酒,並放入蔥、薑片和八角、桂皮、香葉翻炒幾下;
4.加入開水沒過肉類;水開後撇去表面浮沫;轉小火燉50分鐘左右,放入海帶片;根據口味加入許鹽調味,再燉20分鐘左右,湯汁濃稠就ok了;
生爆鹽煎肉
原料:五花肉400克(肥三瘦七的豬後腿肉更好) 青蒜苗4根 大蒜3粒 生薑1塊 鹽(幾十粒) 郫縣豆瓣1湯匙 永川豆豉1湯匙 菜油3湯匙 黃酒1/2湯匙 白糖1/2茶匙
做法:
1、將主材料準備好,肉和青蒜苗洗淨。
2、薑和大蒜切成指甲蓋大小的片;青蒜苗蒜梗和蒜綠部分分別切成段。
3、豆豉和郫縣豆瓣剁細;五花肉去皮,切成片。
4、鍋裡燒油,油熱後,放入五花肉,加幾十粒鹽,翻勻,煎出油,並有些縮小。
5、加入郫縣豆瓣和黃酒炒香。
6、加入豆豉和薑蒜片炒香。
7、加入蒜梗部分和白糖,炒勻。
8、加蒜綠部分,炒斷生,關火,即成。
紫茄雞肝煸大蒜
原料:
紫茄子300克(約耗150克),鹵雞肝、帶皮大蒜各100克,紅綠辣椒圈各10克。
調料:
A料(紫蘭5克,精鹽3克,味精、麻辣鮮、雞粉各2克)
香辣酥100克,紅油30克,沙拉油1千克(約耗60克)。
製作:
1、鹵好的雞肝改刀切小塊,沾澱粉;紫茄改成菱形塊(大部份是帶皮部分,裡面用來製作紅燒茄子等菜肴),用幹澱粉拌勻。
2、鍋入沙拉油燒至七成熱,投入沾過澱粉的茄皮和雞肝炸至外焦裡嫩撈出;帶皮大蒜同樣炸熟控油。
3、鍋留底油併入紅油燒熱,下入蔥、紅綠辣椒圈炒香,放入過油炸熟的雞肝、大蒜、茄皮,用A料調味,翻炒均勻出鍋,撒上香辣酥即可。
鹵雞肝:
雞肝1千克,將香料包(八角、香葉、白芷各3克,香茅草1克,生薑、大蔥、幹紅椒各10克用紗布包好),放入3千克的清水中,加紅麴粉、味精各20克,精鹽15克,美極鮮味汁10克大火燒開,下入1千克雞肝,小火煮10分鐘即可。
小貼士:
1、茄塊要過一下水,再沾幹澱粉(因為茄皮表面很光滑,很不容易沾勻澱粉),炸時油溫要高,防止拖糊。
2、雞肝鹵制的時間不宜太長。
【烤紫茄子】
用料:紫茄子 600克熟白芝麻10克、油 適量洋蔥180克蒜55克烤肉醬適量小米椒12克小蔥 20克黑胡椒粉少許洋蔥粉少許;
做法
1.將紫茄子切去根蒂,洗淨,擦乾,對半切開,在表面用刀劃成小格,放到鋪有錫紙的烤盤上。在茄子底部刷油。在茄子表面刷油。
2.送入預熱至200度的烤箱中層。定時約20分鐘。將洋蔥切成粒。將蒜切粒。將小米椒切段。
3.炒鍋中放入油,待油溫升高後,放入洋蔥粒、一半的蒜粒、小米椒,炒出香味,放入黑胡椒粉、洋蔥粉,炒勻。
4.倒入容器中,再放入烤肉醬、另一半蒜粒,拌勻成醬料。茄子烤10分鐘時,取出均勻地抹上醬料,再送入烤箱,繼續烤至程式結束。取出後在表面再刷些醬料,撒上小蔥段、熟白芝麻即可食用。
花生米拌香芹
主料:芹菜200g 花生米70g
輔料:亞麻籽油適量 鹽適量 油適量
做法:1、先將花生米用清水沖一下浮土,立即控幹水。放入涼油鍋裡不斷翻炒。逐漸升高油溫。當油溫慢火升到五成熱時,加大火,使油溫升到八成熱時,繼續不斷翻炒。
2、當聽到霹靂啪啦的響聲,立即關火。盛出裝盤放涼。
3、芹菜摘去老莖和老葉,洗淨後切斷。
4、將芹菜汆燙一下,鍋中放適量鹽和油,以鎖住水分,保持色澤。
5、撈起後將芹菜瀝水,裝入容器後放鹽醃制片刻。
【魚香豆腐】
用料: 豆腐、木耳、胡蘿蔔、香蔥、番茄醬;
做法
1.先把豆腐切成2釐米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎);
2.木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎;
3.2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用;
4.豆腐從鹽水中撈出瀝幹水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿蔔木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可;
【洋蔥炒木耳】
用料:黑木耳25克;洋蔥1個;生抽4克;鹽2克;
做法
1.黑木耳用溫水泡發兩小時,洗淨根部雜質,摘成小朵,擠幹水分備用;
2.洋蔥隨意切大塊(我這次是亂刀削的);
3.油熱後,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香;
4.下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;
5.調入適量鹽、生抽,翻炒片刻,出鍋即可。
你最喜歡的是哪一道菜呢?
原料:五花肉400克(肥三瘦七的豬後腿肉更好) 青蒜苗4根 大蒜3粒 生薑1塊 鹽(幾十粒) 郫縣豆瓣1湯匙 永川豆豉1湯匙 菜油3湯匙 黃酒1/2湯匙 白糖1/2茶匙
做法:
1、將主材料準備好,肉和青蒜苗洗淨。
2、薑和大蒜切成指甲蓋大小的片;青蒜苗蒜梗和蒜綠部分分別切成段。
3、豆豉和郫縣豆瓣剁細;五花肉去皮,切成片。
4、鍋裡燒油,油熱後,放入五花肉,加幾十粒鹽,翻勻,煎出油,並有些縮小。
5、加入郫縣豆瓣和黃酒炒香。
6、加入豆豉和薑蒜片炒香。
7、加入蒜梗部分和白糖,炒勻。
8、加蒜綠部分,炒斷生,關火,即成。
紫茄雞肝煸大蒜
原料:
紫茄子300克(約耗150克),鹵雞肝、帶皮大蒜各100克,紅綠辣椒圈各10克。
調料:
A料(紫蘭5克,精鹽3克,味精、麻辣鮮、雞粉各2克)
香辣酥100克,紅油30克,沙拉油1千克(約耗60克)。
製作:
1、鹵好的雞肝改刀切小塊,沾澱粉;紫茄改成菱形塊(大部份是帶皮部分,裡面用來製作紅燒茄子等菜肴),用幹澱粉拌勻。
2、鍋入沙拉油燒至七成熱,投入沾過澱粉的茄皮和雞肝炸至外焦裡嫩撈出;帶皮大蒜同樣炸熟控油。
3、鍋留底油併入紅油燒熱,下入蔥、紅綠辣椒圈炒香,放入過油炸熟的雞肝、大蒜、茄皮,用A料調味,翻炒均勻出鍋,撒上香辣酥即可。
鹵雞肝:
雞肝1千克,將香料包(八角、香葉、白芷各3克,香茅草1克,生薑、大蔥、幹紅椒各10克用紗布包好),放入3千克的清水中,加紅麴粉、味精各20克,精鹽15克,美極鮮味汁10克大火燒開,下入1千克雞肝,小火煮10分鐘即可。
小貼士:
1、茄塊要過一下水,再沾幹澱粉(因為茄皮表面很光滑,很不容易沾勻澱粉),炸時油溫要高,防止拖糊。
2、雞肝鹵制的時間不宜太長。
【烤紫茄子】
用料:紫茄子 600克熟白芝麻10克、油 適量洋蔥180克蒜55克烤肉醬適量小米椒12克小蔥 20克黑胡椒粉少許洋蔥粉少許;
做法
1.將紫茄子切去根蒂,洗淨,擦乾,對半切開,在表面用刀劃成小格,放到鋪有錫紙的烤盤上。在茄子底部刷油。在茄子表面刷油。
2.送入預熱至200度的烤箱中層。定時約20分鐘。將洋蔥切成粒。將蒜切粒。將小米椒切段。
3.炒鍋中放入油,待油溫升高後,放入洋蔥粒、一半的蒜粒、小米椒,炒出香味,放入黑胡椒粉、洋蔥粉,炒勻。
4.倒入容器中,再放入烤肉醬、另一半蒜粒,拌勻成醬料。茄子烤10分鐘時,取出均勻地抹上醬料,再送入烤箱,繼續烤至程式結束。取出後在表面再刷些醬料,撒上小蔥段、熟白芝麻即可食用。
花生米拌香芹
主料:芹菜200g 花生米70g
輔料:亞麻籽油適量 鹽適量 油適量
做法:1、先將花生米用清水沖一下浮土,立即控幹水。放入涼油鍋裡不斷翻炒。逐漸升高油溫。當油溫慢火升到五成熱時,加大火,使油溫升到八成熱時,繼續不斷翻炒。
2、當聽到霹靂啪啦的響聲,立即關火。盛出裝盤放涼。
3、芹菜摘去老莖和老葉,洗淨後切斷。
4、將芹菜汆燙一下,鍋中放適量鹽和油,以鎖住水分,保持色澤。
5、撈起後將芹菜瀝水,裝入容器後放鹽醃制片刻。
【魚香豆腐】
用料: 豆腐、木耳、胡蘿蔔、香蔥、番茄醬;
做法
1.先把豆腐切成2釐米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎);
2.木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎;
3.2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用;
4.豆腐從鹽水中撈出瀝幹水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿蔔木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可;
【洋蔥炒木耳】
用料:黑木耳25克;洋蔥1個;生抽4克;鹽2克;
做法
1.黑木耳用溫水泡發兩小時,洗淨根部雜質,摘成小朵,擠幹水分備用;
2.洋蔥隨意切大塊(我這次是亂刀削的);
3.油熱後,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香;
4.下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘;
5.調入適量鹽、生抽,翻炒片刻,出鍋即可。
你最喜歡的是哪一道菜呢?