甘肅高校女教師因患癌症被學校開除，該如何預防卵巢癌？

近日，“甘肅高校女教師因患癌症被學校開除”一事，引發社會廣泛關注，事件主人公劉伶利由於卵巢癌併發心臟病離世令人扼腕。目前，超七成的卵巢癌患者發現時已晚期擴散，

我國卵巢癌近10年來正在以每年1.83%的速度遞增。卵巢癌發病率如此之高，有沒有什麼好的方法預防？

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如何預防卵巢癌？

飲食均衡，少脂肪、多鈣質：飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，

多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當多攝入鈣質，進而減少卵巢癌的發生。

多運動或做家務：研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間最好在每週3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。

慎用藥物：經常使用調經藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。

適齡生育、母乳餵養嬰兒：月經早於12歲、未生育過或生育時間晚於30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。

因此，女性應適齡生育，並進行母乳餵養嬰兒。

治療卵巢癌的四種有效方法

手術治療。手術指的是直接切除所有癌組織，此手術效果較為明顯，卵巢癌手術的範圍鬚根據腫瘤的分期而定，往往需同時切除卵巢、子宮與輸卵管，此後的患者就無法進行生育。

化學治療。卵巢癌的化療一般為靜脈給藥，每3~4周化療一次，共進行半年至一年，化學治療主要運用藥物使癌細胞分裂減慢，然後配合其他方法做進一步治療。一般情況下，卵巢癌晚期患者大多對化療有較好的反應。另外，化學治療對於人體的毒性反應有時也比較大，患者可能會出現噁心或頭髮脫落的情況。

放射免疫治療。同化學治療一樣，放射治療也是在卵巢癌發展到較為嚴重的時候才使用的，

迫不得已使用放射治療的時候，只有在前兩種方法無效時，放射治療才被選擇使用，副作用更大，比如治療區域的皮膚因射線照射往往會出現亞燒傷樣改變，在停止治療後可逐漸消退。另外，還可出現乏力、噁心以及腹瀉等副反應。

中藥治療。一般適合晚期患者，晚期卵巢癌由於腫瘤的迅速生長，很多治療手段對患者已經不再適用，以中藥進行保守治療，可有效地提高病人的生存品質。這是治療卵巢癌的方法之一。