睡不著覺，脖子刺痛？睡覺時這樣做，只需一招輕鬆解決頸椎病！

頸椎病患者目前越來越多了，頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，

臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。那麼得了頸椎病還會引起那些併發症呢？

吞咽障礙，吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等症狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食管周圍軟組織發生刺激反應所引起。

視力障礙，表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現視野縮小和視力銳減，

個別患者還可發生失明。

頸心綜合征，表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。

高血壓頸椎病，可引起血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。

由於頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常並存。

胸部疼痛，表現為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳☆禁☆房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經根受頸椎骨刺壓迫有關。

下肢癱瘓，早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺，個別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。這是因為椎體側束受到頸椎骨刺的刺激或壓迫，

導致下肢運動和感覺障礙所致。

猝倒，常在站立或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無後遺症。此類病人可伴有頭暈、噁心、嘔吐、出汗等植物神經症狀。這是由於頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導致一時性腦供血不足所致。

相信大家看了上述所說的頸椎病的併發症大家都有所瞭解了，

其實我身邊就有一個真實的例子，我一個朋友因為工作和生活習慣的原因導致得上了頸椎病，但是由於他自己一點也不注意，慢慢的有併發出來視力障礙，後來一個醫生告訴他用世草什麼膏，在告訴他睡覺時應該注意什麼，現在2個多月過去了，我在見到他時就感覺他沒得過病一樣，那麼我們頸椎病朋友們在晚上睡覺時應該注意什麼呢？

對於頸椎病來講，要強調順應頸椎的生理彎曲，所以睡眠時要仰臥，而且頸部要有枕頭的支撐，這樣才對頸椎的健康有利。

如何達到頸部有支撐，不是僅僅有個枕頭就能解決，頸椎病患者最適宜的是蕎麥皮枕頭。枕頭形狀要中間低，兩邊高，看起來有些像元寶，而且兩邊凸起的部分的高度要在一拳左右。

蕎麥皮填充枕頭時，要注意不要填的太滿,大約在70%就可以了。

在整個睡眠過程中，體位可能會變動很多次，但只要有仰臥睡眠的意識，儘量長時間地保持仰臥睡眠的姿勢對於保護頸椎是有好處的。

以上內容是小編向大家介紹的頸椎病引起的其他併發症，想必大家都知道這些疾病是怎麼一回事了吧，在日常生活中，大家一定多多注意自己的生活習慣，不好的習慣統統扔掉，才能更好的保證身體健康。

而且兩邊凸起的部分的高度要在一拳左右。

蕎麥皮填充枕頭時，要注意不要填的太滿,大約在70%就可以了。

在整個睡眠過程中，體位可能會變動很多次，但只要有仰臥睡眠的意識，儘量長時間地保持仰臥睡眠的姿勢對於保護頸椎是有好處的。

以上內容是小編向大家介紹的頸椎病引起的其他併發症，想必大家都知道這些疾病是怎麼一回事了吧，在日常生活中，大家一定多多注意自己的生活習慣，不好的習慣統統扔掉，才能更好的保證身體健康。