秋冬來了,原來現在流行這種黑色枸杞,能抗癌抗衰老,後悔才知道
說到食物,有很多食物對身體都是有好處的,就比如說養生的一下食物。看看這枸杞就是其中的一種。經常服用枸杞能夠很好的調養身體,不僅僅令筋骨更加的強健,同時冬天也不容易出現手腳冰寒、夏天也不會太過於怕熱等等。
現在已經到了秋冬季節,你還沒有開始喝枸杞水嗎?枸杞比較常見的滋補食品,營養價值極高,食用方便,最常見的食用方法就是用枸杞泡水喝,
陽虛人群易上火。
但是我們常常喝的是紅色的枸杞,其實還有黑色的枸杞。而黑枸杞的營養是更加豐富的喔。秋冬來了,原來現在流行這種黑色枸杞,能抗癌抗衰老,後悔才知道。
醫學臨床報告顯示,黑果枸杞中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成可預防重度近視及視網膜剝離,具有明顯保護視力的作用,對青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血糖尿病視網膜病變,白內障,視疲勞,乾眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力,這對於夜間駕車者,長時間注視螢幕的人等都有幫助。
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細胞無法順利擴散,借此保護更多健康的細胞免於被癌細?胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此,因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。