心靈雞湯小故事；單槍匹馬，單獨行走
我有一個發小前段時間失戀了，難過的要死要活，只需和我打電話就開端傾訴自己的悲傷往事。
我這個發小為人單純，沒什麼壞心思，和人共處時總是先考慮對方的感觸。他告訴我這是他第一次談戀愛，
我問他：“你難過成這樣第二天怎樣上班啊？”
他略帶冤枉的說道：“裝的就像沒事兒唄，能有什麼方法，在北京你又不是不知道，人多肉少，稍微鬆懈你的崗位就被他人搶走了，所以白日面臨搭檔不能有一點情緒。”
我調侃他說：“沒想到你小子還挺能沉住氣啊，實在不可就乘早別在北京混了。”
他想了想說：“如果是在曾經可能自己就拋棄了，但閱歷了這件事後，發現自己真的成長了不少，也習慣了在職場上帶上面具，裝深重，裝鎮定，裝的不在乎，只不過是一個人坐在回家地鐵上時，靜靜療傷、掙扎，所以我覺得自己還能行。
有人說：現代人的潰散總是默不作聲的，
曾經自己難過的時分，總是馬上要找一個人陪自己談天，向對方吐苦水。
對方也很合作，一直在幫我想方法，用各種方式勸導我，但是，對話完畢後，自己的難過並沒有減退，反而愈加孤單。
到後來我漸漸懂了，所謂的感同身受底子就不存在，你難過，你振奮，你哭，你笑，你悲，你喜，這些情緒是很難與他人共用的。
你開心時，對方未必會陪你開心，你苦楚時，可能更多的人是看熱鬧的。
於是在白日，在人群裡，情緒要被關閉，留給人們的你，永遠有必要是遇事鎮定，老練，老成持重這些形象，你要有必要看起來像是個實在的大人。
但是我知道，當這些面具你在白日時戴的越完美，
在某些夜裡，我會不可思議的失眠，不知道是什麼原因，也沒有想什麼亂七八糟的工作，但就是睡不著。
失眠的時分，腦筋會很明晰，讓人失望的明晰，你去試各種讓你入睡的方法，卻仍然睡不著，你就知道了，這是一個不眠之夜。
但是失眠後的第二天你會覺得整個人都不好了，你越是想著自己昨日一晚沒睡，就越是想在白日儘量多睡一瞬間，可越是這樣，更失望的工作發作了，你愈加睡不著。
我一度對這種狀態很糾結，對失眠很驚駭，直到後來看了一篇文章的一段話後才漸漸改變，它說：
“據研討調查，失眠後第二天，人的精力與注意力並不會遭到太大的影響，許多人覺得失眠苦楚更多的是被自己的心魔所困，你第一天晚上失眠了，你第二天就應該裝作什麼都沒發作，正常作息，正常工作，正常吃飯，第二天晚上不困不睡，如此你就能遠離失眠帶來的不良影響。”
後來我發現的確如此，儘管我偶然仍是失眠，但卻不再糾結，第二天該幹嘛幹嘛，徹底忘了失眠這回事，也沒有其他不良反應，也就對失眠不再驚駭。
說了這麼多，我其實想說，我們可能真的無法在生活中徹底的體現真我，所以也就有必要要去假裝，要去戴上那該死的面具，可你不該因此就給自己扣上沉重的心理壓力，相同，許多人或許和我一樣，有時分，許多黑夜裡會莫名的感到心煩，當然也會由於一些工作感到糾結，但你要知道這些掙扎也相同是常態。
那麼，既然這些都不可避免，那就坦然面臨，不足為外人道的那些，就別去與外人道，自己留在心裡，在黑夜中，漸漸消化。
由於我知道第二天，太陽照舊升起，而你要裝的像一切的那些都像沒發作過一樣，單槍匹馬，單獨行走。
後來我發現的確如此，儘管我偶然仍是失眠，但卻不再糾結，第二天該幹嘛幹嘛，徹底忘了失眠這回事，也沒有其他不良反應，也就對失眠不再驚駭。
說了這麼多，我其實想說，我們可能真的無法在生活中徹底的體現真我，所以也就有必要要去假裝，要去戴上那該死的面具，可你不該因此就給自己扣上沉重的心理壓力，相同，許多人或許和我一樣，有時分，許多黑夜裡會莫名的感到心煩，當然也會由於一些工作感到糾結，但你要知道這些掙扎也相同是常態。
那麼，既然這些都不可避免，那就坦然面臨，不足為外人道的那些，就別去與外人道，自己留在心裡，在黑夜中，漸漸消化。
由於我知道第二天，太陽照舊升起，而你要裝的像一切的那些都像沒發作過一樣，單槍匹馬，單獨行走。