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懷孕也想美美的,這樣化妝與保養最安心!孕媽也可以美美噠!

懷孕不代表不能愛漂亮,許多女性懷孕後,因為擔心寶寶健康,即使因為荷爾蒙變化、睡眠不足各種因素,氣色不如以往,也甘願放棄過去愛漂亮的本性。但看到鏡子裡自己憔悴黯淡的模樣,

心情不免受到影響。那麼該如何讓孕媽媽兼顧外表美麗與寶寶安全呢?

化妝

懷孕時,當然還是能擁有美美的妝容再出門,化妝品影響到寶寶發育的機率微乎其微。但還是要提醒以下幾個重點,幫助孕媽媽避開不必要的風險!

淡淡的妝容

懷孕時的膚質狀況更糟,尤其容易出油又不好上妝。建議孕媽媽以淡妝為主,化妝步驟越少越好,並選擇成分安全的彩妝品。

卸妝時一定徹底清潔乾淨,搭配符合膚質的卸妝與洗臉產品。

口紅別常擦

口紅成分通常包含羊毛脂,羊毛脂會吸附空氣中的重金屬微量元素,這些有害物質會吸附在孕媽媽的嘴唇上,進到體內傷害到寶寶健康。因此,孕媽媽最好少塗口紅,即便要塗也儘量縮短時間。

防曬措施不能少

懷孕時,臉頰更容易長出黑色斑點(俗稱孕斑),或原本的雀斑、黑斑會更加明顯,因此孕媽媽更需要加強防曬。

建議孕媽媽挑選物理性防曬產品,避開成分較複雜的化學性防曬,比較不會引起過敏。

化妝

保養

以簡單的保濕為主,成分安全的乳液其實就很夠用!

一些具有美白功能的三合一退斑膏藥品(A酸、對苯二酚、類固醇)不適合孕媽媽使用。

一定要使用美白產品的話,果酸、杏仁酸、左旋C是相對較安全的選擇,有些孕媽媽會長痘痘,有抗痘效果的水楊酸、硫磺是比較有爭議性的成分,不妨改用杜鵑花酸,但上述藥物還是要以專業醫生的意見為主。

特別提醒:已經懷孕的孕媽媽或準備要懷孕,一定要避開口服A酸,以免寶寶有畸形的危險。

保養

除毛

除毛產品通常含有氫氧化鈣、硫代甘醇酸鈉等化學藥劑,過量吸收也會影響寶寶健康,建議孕媽媽應儘量避免使用,若非使用不可也要先諮詢醫生的意見。

除毛

燙染頭髮

懷孕時並非完全不能燙染頭髮,

燙髮用的藥劑較無疑慮,但染髮劑的成分容易造成皮膚過敏、頭皮發炎、紅腫或掉發等等。如果染髮劑效力較強,或是含有雙氧水的話,更容易造成寶寶畸形,孕媽媽更要避免。

如果要染燙頭髮,建議參考以下原則:

1、懷孕3個月寶寶正在發育,不建議燙染頭髮。兩次染髮應間隔2個月以上。

2、建議只處理頭髮中、尾段部分,減少藥物的吸收。

3、從來沒染過頭髮的話,最好不要在懷孕時輕易嘗試,以免引發過敏反應。

4、若是自行染髮,記得戴上手套,別直接接觸染劑。

燙染頭髮

隱形眼鏡、瞳孔放大片

懷孕時容易水腫,眼睛也會水腫,造成角膜弧度改變,使孕媽媽度數增加,並且配戴時會容易乾澀、有異物感。因此不建議孕期戴隱形眼鏡,或至少懷孕3個月後開始停戴,直到生產完後6~8周後再重新配戴。

若非戴隱形眼鏡不可,也建議做好清潔動作,不要配戴超過12小時。一旦不舒服,就要立刻停戴,以免產生嚴重的角膜水腫等併發症。

至於瞳孔放大片,其透氧率比隱形眼鏡低,其中的染劑也可能對眼睛造成傷害,孕媽媽能不戴就不戴,即便要戴也不要超過2小時。

隱形眼鏡、瞳孔放大片

塗指甲油

指甲彩繪是許多媽媽的興趣之一,不過指甲油顏色鮮豔多樣、好上色又不容易脫落,都是因為含有大量的化學溶劑,多半是有毒物質,如果長時間使用,對人體有害無益。

尤其指甲油含一種叫做酞酸酯的物質,不僅傷身,最可怕的是還會提高流產與寶寶畸形的可能。因此,不管是準備懷孕或已經懷孕的媽媽,最好暫時放下心愛的指甲油喔。

塗指甲油

小貼士

孕婦也有愛美的權利,但前提是要在確保寶寶安全的情況之下,除了外表上的保養之外,也要維持健康的飲食與規律運動,才能真正擁有好氣色。

小貼士

以免引發過敏反應。

4、若是自行染髮,記得戴上手套,別直接接觸染劑。

燙染頭髮

隱形眼鏡、瞳孔放大片

懷孕時容易水腫,眼睛也會水腫,造成角膜弧度改變,使孕媽媽度數增加,並且配戴時會容易乾澀、有異物感。因此不建議孕期戴隱形眼鏡,或至少懷孕3個月後開始停戴,直到生產完後6~8周後再重新配戴。

若非戴隱形眼鏡不可,也建議做好清潔動作,不要配戴超過12小時。一旦不舒服,就要立刻停戴,以免產生嚴重的角膜水腫等併發症。

至於瞳孔放大片,其透氧率比隱形眼鏡低,其中的染劑也可能對眼睛造成傷害,孕媽媽能不戴就不戴,即便要戴也不要超過2小時。

隱形眼鏡、瞳孔放大片

塗指甲油

指甲彩繪是許多媽媽的興趣之一,不過指甲油顏色鮮豔多樣、好上色又不容易脫落,都是因為含有大量的化學溶劑,多半是有毒物質,如果長時間使用,對人體有害無益。

尤其指甲油含一種叫做酞酸酯的物質,不僅傷身,最可怕的是還會提高流產與寶寶畸形的可能。因此,不管是準備懷孕或已經懷孕的媽媽,最好暫時放下心愛的指甲油喔。

塗指甲油

小貼士

孕婦也有愛美的權利,但前提是要在確保寶寶安全的情況之下,除了外表上的保養之外,也要維持健康的飲食與規律運動,才能真正擁有好氣色。

小貼士