寶寶是過敏體質,該怎麼辦?
當寶寶出現疹子、流鼻涕、打噴嚏,媽媽可能以為是寶寶得了皮膚病或是感冒,但如果寶寶長時間不見好,或是反反復複出現,媽媽們可就要注意了,很可能是過敏症悄然而至了。
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如何判斷寶寶
是否屬於過敏體質?
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如何改善
過敏體質?
飲食上保證營養均衡,不攝入過多的蛋白質和高膽固醇食物,多食新鮮的水果、蔬菜,尤其是含豐富維生素C的水果蔬菜和維生素B的食物。每天足量飲水,以保證人體結構、代謝和功能正常,逐步改善皮膚狀況。
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家有過敏寶寶,
家長要做哪些事?
1、堅持母乳餵養
預防寶寶皮膚過敏,首先要鼓勵母親延長母乳餵養的時間,至少要母乳餵養6個月以上,對寶寶來說母乳是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶患濕疹期間,母親儘量的少食或不食易過敏的食物。
2、改善居家衛生,遠離過敏原
居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。常見的過敏原包括:塵蟎、黴菌和蟑螂。預防這些過敏原對寶寶的危害,要注意居家衛生,減少裝飾物,防止衛生死角,儘量不養寵物,勤換寢具和寶寶的衣物;夏季開空調的家庭要注意空調的清潔和保養,
3、加強鍛煉,提高免疫力
父母們要鼓勵寶寶多參加體育鍛煉,強健體魄,但不要讓寶寶過度疲勞;保證寶寶每日睡眠充足;預防感冒等疾病的發生。
4、選購棉質衣物,
寶寶皮膚的過敏主要和衣服的材料及洗滌劑有關。建議父母給寶寶買棉質衣服,棉質刺激小,吸汗能力強,適合寶寶嬌嫩的肌膚。洗衣粉最好選擇“介面活性劑”含量少的。化纖面料的刺激性較大,毛衣也容易引起寶寶皮膚的反應,這些小細節爸爸媽媽也要留心。
5、寶寶的衣服最好是手洗
洗衣機的內部比較潮濕,容易滋生腐生性黴菌。因此寶寶的衣服最好手洗。如果實在沒有時間給寶寶手洗衣服的話,不妨買一台具有殺菌作用的兒童專用洗衣機,同時儘量使用45℃以上的熱水,洗衣機內的黴菌很不耐熱,在45℃左右的熱水中很快就會死亡。此外,增加洗衣機的漂洗時間和次數也可以有效地清除洗衣液殘留,避免損傷寶寶的皮膚。
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