寶寶睡眠訓練成功還是失敗，這個是關鍵
全家行為一致性
如果今天心疼寶寶哭了，而不徹底的堅持訓練方法，一定會迎來更大的反彈。所以說，睡眠訓練其實是對家長的一個考驗。不管你採用什麼方法，請至少堅持一周，只要開始了，就不要中途放棄，否則寶寶的眼淚都白流了。基於這種堅持，所以也請選擇自己認為可以堅持的方法來進行訓練。如果聽不了哭，就用無淚法或者溫和引導，但是需要的時間就比較長，
我屬於可以聽一些哭聲的人，而從訓練的第一天開始，我就發現其實熊的適應能力很快，原來一直都是我們阻撓了他學習自己入睡的機會呀！
還有一點比較重要，要和家人溝通好。我和我老公都很支持睡眠訓練，老公深信兒醫告訴他的：“如果床上沒有蛇的話，就讓他哭吧”，但因為不知道熊到底是不是那麼倔強的孩子，所以我們商量過後，還是決定用法伯法。
有那麼一個晚上，熊晚上自己玩了1小時候，累了想睡哭的很厲害，哭了有20分鐘。奶奶在外面聽的都要來打我了哈哈，說我故意和娃對著幹，我和老公還是堅持我們的，讓熊自己入睡，相信他有這個能力。第二天我婆婆就說晚上熊哭了她就要進去抱，我嚴厲禁止，我告訴她，“如果你這麼做，以後每天晚上你來抱睡，白天你也哄睡，你試試”。她當然知道那是多麼繁重的工作量，
家裡有老人的，不要指望老人可以理解你要做的事情，所以有條件的話，還是找一個老人不在的時間訓練吧，要麼就是誰媽誰搞定，哈哈。不過最好是在5.5-7.5月齡間訓練，否則8個月以後，因為大運動發展，長牙，分離焦慮什麼的，都會使得訓練變的比較困難。
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