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寶寶輔食番茄肉醬義大利面,適合寶寶和爸爸媽媽一起吃的法式大餐

一歲的寶寶是可以吃意面的,媽媽們要把面煮的爛一點,義大利面,具有高密度、高蛋白質、高筋度等特點,搭配意面的醬汁原料,比如番茄、橄欖油、海鮮肉類等,營養價值也很高,

這款面適合爸爸媽媽和寶寶一起吃。

準備食材:義大利面、番茄、豬裡脊肉、洋蔥

1、義大利面加少量鹽和幾滴橄欖油,放到鍋裡煮15分鐘,

直到煮的軟爛,出鍋備用;

2、豬裡脊切丁,放入鍋中炒變色,加入番茄丁,洋蔥丁,繼續翻炒;

3、加入煮好的義大利面翻炒,加少量的鹽調味,

炒三分鐘,麵條和肉醬混合後,裝盤;

4、給寶寶裝盤後,爸爸媽媽可以再加一些鹽、黑胡椒,跟寶寶一起吃。

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