腳繭腳裂不用出家門，手把手教你在家去老繭腳裂

劉女士今年去修雞眼和老繭，花了100塊錢，沒想到得了嚴重的破傷風感染，

全身僵硬。。。，令人髮指的是，這個所謂的醫師，轉行前的職業是廚師。其實修腳店護理老繭腳裂是大眾的普遍選擇，但因為修腳店良莠不齊，衛生不能保障，往往會引發腳氣，灰指甲等疾病，建議你在家自己做足部護理。

雞眼，腳裂，腳臭，

腳氣，老繭的出現和足部護理有關，但目前足部護理知識大家都不太普及，也因為時間上和觀念上的影響，不能夠定時的做足部護理從而引發多種足部問題。比起如何治療這些疾病，更為重要的是，如何避免足部問題的出現。

侵泡

2-3天溫水侵泡雙腳，

浸泡後，用去死皮刀把趾部已經軟化的死皮慢慢推掉，動作要輕，避免用力過大，傷害到趾甲旁邊的皮膚。足部的結構和皮膚相對比較特別，你可以使用足部腳擦、腳形清潔刷等，把每個腳指頭縫都清潔的乾乾淨淨，再用天然浮石、去除多餘的死皮、腳墊，光潔的足部才能徹底吸收養護成分。

2.按摩

腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位，促進腳部的血液迴圈，使勞累了一整天的雙腳徹底放鬆。

3.營養滋潤

常容易腳裂和生成老繭的皮膚是因為足部長期承擔重力，得不到放鬆，從而局部迴圈衰弱，從而營養供應不足，需要塗抹一些修復裂口和老繭的產品，建議使用美國樂呋。

內容策劃：大樹

美工設計：阿七七