生完北鼻，頭髮一大把一大把的掉，會不會禿頭呀？
產後3～6個月是掉發高峰(甚至還有人長達一年)，每天超過100根的掉，掉得心驚膽戰，是產後媽媽的心頭痛。
無法避免的掉發，但掉了100根真的能再長出100根嗎？
設計師、美療師老實說→很難。
如何逆境突圍？減緩掉發危機，讓新生髮長得更粗更強韌，頭髮密度自然更豐沛？
飲食均衡、情緒保持愉快
坐月子很容易吃過補，反而沒有攝取均衡的營養。
關於頭皮頭髮的養分，請補充：優質蛋白質(如：奶、蛋、大豆類)、鐵、鋅、維生素A或H，能從雞肉、腰果、核桃、糙米等食材攝取。
當然，老生常談的是，作息儘量正常、情緒保持愉快、避免吃辣或油炸等刺激性食物，頭皮自然長保健康。
生髮水、精粹安瓶該抹嗎？
擦所謂的 生髮水 或 安瓶 是提供養分讓頭髮能更健康的生長，而重要且經過實驗資料證明的成分是：Minoxdil及STEMOXYDINE®5%。含STEMOXYDINE®5%，
頭皮運動
什麼？頭皮也需要運動嗎？其實，按摩頭皮其實就是讓迴圈更好。如果想要360度無死角，按摩到每一處，倚賴專業很重要→但，千萬別做頭皮刮痧，以免傷害頭皮，反而讓它更敏弱。
透過科技檢測儀的放大檢視，
隱舍的頭皮養護，是躺著享受的，起始於安撫背部、舒緩肌肉組織；再加之以頭皮、肩頸、至背部的韻律按摩，而頸部的熱枕溫暖傳遞隱舍對細節的細膩與用心，頭皮得到深度調理之餘，身體也更輕盈了。
你，選對洗髮精了嗎？
洗髮=洗頭皮，不是洗頭髮。選擇適合頭皮狀態的洗髮精，隨著季節、濕度、膚況，
怎麼確認自己的頭皮膚況呢？最直接的方式就是剪髮時詢問你的設計師。
適時修剪頭髮
留長髮自然頭皮要負擔的重量也比較大，而梳頭時，也更常因為拉扯或打結，讓頭髮掉更多…不妨剪短髮，減輕頭髮重量，也能透過剪髮的技巧，
不剪短，長髮梳頭必要程式：發尾→發中→頭皮，尤其是梳發尾時，一手要抓著尾端，一手梳開打結處，才不會過分拉扯頭髮。
頭皮、頭髮減少熱傷害
→洗髮精溫要低：保持38～42度的溫水洗頭，過燙的水容易過分將油脂洗掉，還會使頭皮發紅
→吹風，冷風→熱風：順序要記好，冷溫風吹頭皮，才不會對頭皮造成熱傷害、再用熱風吹頭髮
→減少使用電棒卷、平板燙、甚至是造型產品，減輕頭皮頭髮負擔
為什麼產後會掉發？
頭髮(毛囊)的生長週期分為生長→退化→休止期，頭髮狀態分別是：
㊣ 生長期：毛囊功能活躍，頭髮堅韌，手拉扯頭髮時也不易掉
㊣ 退化期：毛囊逐漸萎縮退化，呈現預備脫落狀態
㊣ 休止期：毛囊退化，老舊頭髮隨時會掉落，遇到外力時，易掉發
懷孕時，當女性的動情激素增加，90～95%的毛囊處於生長期，頭髮變得茂密，且掉發狀況會因為內分泌抑制而減緩，但多數人不會意識到自己頭髮變多；當產後荷爾蒙驟降時，毛囊恢復頭髮生長常態(約9%↑處於退化期)，加上產後情緒壓力較大，頭髮掉得快又集中，才會有天呀，頭髮也掉太多的警覺。
減輕頭皮頭髮負擔為什麼產後會掉發？
頭髮(毛囊)的生長週期分為生長→退化→休止期，頭髮狀態分別是：
㊣ 生長期：毛囊功能活躍，頭髮堅韌，手拉扯頭髮時也不易掉
㊣ 退化期：毛囊逐漸萎縮退化，呈現預備脫落狀態
㊣ 休止期：毛囊退化，老舊頭髮隨時會掉落，遇到外力時，易掉發
懷孕時，當女性的動情激素增加，90～95%的毛囊處於生長期，頭髮變得茂密，且掉發狀況會因為內分泌抑制而減緩，但多數人不會意識到自己頭髮變多；當產後荷爾蒙驟降時，毛囊恢復頭髮生長常態(約9%↑處於退化期)，加上產後情緒壓力較大，頭髮掉得快又集中，才會有天呀，頭髮也掉太多的警覺。