這是一篇有“味道”的文章，介意者慎點！
下邊的下邊可能會很嚴肅的說一個尷尬的事
比如......
跟喜歡的人在約會時，女生突然沒忍住放了一個有點兒響的屁…天！尷尬到要挖洞遁走！
別拿放屁不當回事
其實，放屁是種正常的現象，
人每天要吃食物，腸道會蠕動，在這當中自然容易產生氣體，向外排出。但是，若是經常臭屁連連，那就真的老尷尬了…
那麼有些時候為什麼放屁多？很有可能是因為吃錯了東西哦~
經常放臭屁，就該注意了
偶爾放放微臭的屁，
飲食結構失衡
肉吃多了，腸道細菌分解肉類蛋白質時產生硫化氫、吲哚、糞臭素等臭氣。此時應節食或服用助消化藥物。
消化系統存在問題
消化不良：食物沒被消化完全就進入腸道，在細菌分解作用下產生臭氣；
消化道存在炎症或糜爛出血：這時腸道可能滲血，血液被腸道細菌分解產生臭氣，
如果近期飲食正常卻經常放臭屁，就要考慮是否是消化系統的問題了，需儘早看醫生。
給（臭）屁精們的幾點建議
知道了屁產生的原因，問題就容易解決了：
將屁“扼殺”在源頭
儘量少吃易產氣的食物（見文章前部分）；
少量多餐，不暴飲暴食；
吃東西儘量細嚼慢嚥；
拒絕臭屁，人人有責
葷素搭配，腸道不累；
飲食平衡，健脾養胃；
常吃山藥、黨參、茯苓、白扁豆、陳皮、砂仁、白術等食物
常食益生菌，提高腸道健康。
在醫學上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的一種“測試氣球”，適量放屁是身體健康的體現。
不過，在現實生活中，也有一些人與上面的人剛好相反：很久都沒放過屁了…其實，也許不是沒有，而是很多時候放的是“不聲不響”的屁，屁屁太過低調以至於你還沒察覺到就溜走了~
但如果總感覺肚子漲漲的，有屁放不出，或是連續3天不放屁、不排便，甚至有陣陣腹痛， 一定要注意是否是便秘、痔瘡、腸梗阻、腸扭轉等情況。
黃金搭檔益生菌
配方先進
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全球優選進口原料，益生菌由美國UAS（美國益生菌行業領導者）進口，耐胃酸耐膽汁，最大程度保證到達腸道的活菌數量，定植腸道/菊粉-比利時/水溶性膳食纖維-日本。
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生產商為全國水準最高、規模最大的條袋灌裝技術研究機構，採用全球領先的生物萃取工藝及包裝密封技術，有效保障出廠活菌的高存活率。
安全可靠
純天然零添加，不含任何激素及化學成分，長期飲用無依賴性，3歲以上人群均可飲用。
怎麼樣，看了文章後，是不是覺得這年代放個屁都不自由了？這不能吃那不准吃的！在這裡，小編只能提醒各位朋友，若不想整天騰雲駕霧還是讓黃金搭檔益生菌來幫你吧！
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