雙十一也不忘養生！4個小方法讓你買買買的同時還能養養養！
今年雙十一又雙叒叕到來，從10月20號到11月10號就有辣麼多活動！
什麼定金膨脹翻倍...支付尾款時滿減...各種疊加紅包和優惠券..無門檻跨店活動...各大商家磨刀霍霍全力備戰！促銷活動不斷翻陳出新…與往年相比，不少“剁手族”直呼“規則更複雜”“數學不夠好，真心玩不轉”。
今年的雙11太燒腦了！！！
即便如此，為了搶到心儀的寶貝，各位剁手党依然熬夜買買買……
可是熬夜對身體的傷害有多大就不需要我多說了吧？
在熬夜對身體造成的多種損害中，
熬夜後人在白天會沒有精神，頭昏腦漲，記憶力減退，注意力不集中，反應遲鈍，
長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，使人出現視力模糊，視野中心有黑影，視物扭曲，變形，縮小，視物顏色改變等問題導致視力聚降。
下面幾個小方法讓你在熬夜的同時還能健康養生！
1、維他命B可以增強人體免疫力，在準備熬夜之前可以吃一顆。
2、熬夜買買買的時候喝杯綠茶既也能起到提神的作用，同時也可以為身體補水，
3、熬夜前千萬記得卸妝。
4、第二天中午小睡一會兒。
希望各位剁手黨熬夜買買買的時候也要注意身體哦~