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小兒推拿寶寶脾胃虛弱,小兒推拿來幫忙

小兒脾胃虛弱

小郎中官微講解:孩子不愛吃飯、容易生病、經常出虛汗、大便乾燥等等問題,可能最後都會被歸結到脾胃問題上。

孩子出現這幾種情況,就說明您的孩子脾胃不好,

需要調理了。小編給寶爸寶媽們推薦幾種幫寶寶改善脾胃的推拿方法,寶爸寶媽們自己在家就可以做哦!

小兒脾胃虛弱的推拿手法

1、補脾經 300次

位置:位於拇指橈側指尖到指根從一直線;

手法:用拇指指腹從孩子左手的大拇指指尖向指根直推。

2、揉板門 150次

位置:在拇指下,手掌大魚際平面。

手法:以指端在大魚際平面的中點做揉法,稱揉板門。

作用:清熱涼血,止血除煩,消食化積,具有升降之功。

3、運內八卦 200次

位置:八卦位於手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指橫紋約2/3處為半徑,畫一個圓,八卦穴就在這個圓上。稱為運內八卦。

手法:使用按摩油等按摩介質,用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起,以順時針的方向推運至兌卦止,

周而復始畫圈,手法力度一定要輕。

作用:理氣寬胸,順氣化痰,消宿食,降胃逆,調和五臟,有升清降濁之功。

4、順時針摩腹 3分鐘

位置:腹部;

手法:用右手中間三指順時針按揉該穴3分鐘;

作用:脾胃是氣血生化之源,摩腹法可以通過健脾助運,達到培補元氣的作用。

5、按揉足三裡 300次

位置:足三裡位於小腿前外側,外膝眼下3寸、脛骨外側前緣一橫指處。

手法:用拇指指端順時針著力按揉50次,兩條腿都要按!

作用:該穴為保健常用穴,有健脾和胃、補中益氣的功效。

推拿要領

1、一天推拿一次,推拿建議做小孩左手,推拿力度輕柔,

可用爽身粉當介質。

2、小孩年齡不同,組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣。

3、每天早晚堅持揉5分鐘,長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。