塗指甲油、染頭髮、戴隱形眼鏡、化妝、微整形……孕媽也能做這些？
為避免影響肚子裡小寶貝的發育生長，不少准媽媽們都放棄了懷孕前的愛美行為，包括擦指甲油、染燙頭髮、戴隱形眼鏡、化妝等，究竟這些行為會對寶寶造成什麼影響呢？讓我們一起來看看美容科主治醫師白宜禾是怎麼說的吧~
Q1：孕媽可以做指甲彩繪嗎？
A1：使用量不多就好
一般的指甲油當中，多含化學溶劑，有些不良商品甚至含有醋酸丁酯、甲醛樹脂、異丙醇等有毒成分，頻繁使用的話，很可能在體內累積而產生作用，而在塗指甲油的過程以及日常生活中，都有可能經由鼻子吸入，皮膚接觸到這些化學成分，對身體造成傷害，愛美的女性應避免長期塗抹指甲油，
Ｑ2：孕媽可以染頭髮嗎？
Ａ2：最好在懷孕3個月後
孕媽並非完全無法燙染髮，不過在這之前，最好先瞭解懷孕時頭皮發質的變化，藥劑對皮膚可能產生的影響，以及使用後母體、胎兒可能產生的問題。
白宜禾醫師認為，首先應該要瞭解，頭髮生長週期約可以分為三個時期，
染髮劑有許多種類，比較有疑慮的是效力較持久的染髮劑，其主要成分為 PPDA，這些藥劑常引起異位性皮膚炎、接觸性蕁麻疹、頭皮發炎、掉發、膀胱炎等過敏反應。另外，一般染髮如果是想染成淺色、金色，就會用到雙氧水來脫色，國外研究發現，加上雙氧水處理的染髮劑會有致畸胎的可能性。懷孕時期染燙髮，
染燙髮最好等到懷孕3個月以後，因為懷孕3個月前的胎兒正值器官發育期，最容易造成畸形，雖然市面上許多染劑標榜純天然，但存有疑慮。
儘量減少染髮的次數，以免累積的藥物影響胎兒健康。
建議染髮或燙髮只處理頭髮中、尾段的部分，減少頭皮藥物的吸收或是過敏。
如果以前沒有染過發的人，最好不要在懷孕中嘗試，避免造成過敏。
發質不好的人最好不要染燙髮。
適當的使用護髮劑，對於頭髮的修補以及保護是有幫助的。
Ｑ3：孕媽可以戴隱形眼鏡嗎？
Ａ3：常戴容易引起角膜缺氧
懷孕期間，母體本身會有許多改變，包括荷爾蒙分泌、新陳代謝、免疫功能等變化，以提供給寶寶適合生長的環境，眼睛上也會造成影響。人類的角膜，含有70%水分，越到懷孕後期，眼睛的角膜組織發生水腫，角膜的厚度增加越明顯，但是角膜的敏感度在懷孕期間卻是降低的，會影響角膜反射及保護眼球的功能，因此若孕媽媽戴上隱形眼鏡，阻隔角膜接觸空氣，就容易引起角膜缺氧；而且眼睛中的淚液分泌量會比平常減少，黏液成分增加，眼角膜弧度會發生一些變化，也容易造成角膜損傷。
約有30%的孕婦有配戴隱形眼鏡的問題，因為懷孕期間，准媽媽的近視度數會增加，導致看東西容易模糊不清，並且配戴時會乾澀、有異物感，配戴時間也會比平常縮短，這些都與懷孕期間淚液層的改變、眼球表面的濕潤不足、角膜厚度及弧度的變化有很大關係。因此，不建議孕期戴隱形眼鏡，至少要在懷孕3個月後開始停戴，直到產後6～8周，度數穩定後再重新配鏡。若是非戴隱形眼鏡不可，就要做好鏡片清潔保養工作，或是乾脆使用日拋式隱形眼鏡，用完即丟，比較衛生，只要有不適症狀，要儘快找眼科醫師診治！
Ｑ4：孕媽化妝該注意什麼？
Ａ4：選擇天然無香味的彩妝
其實，化妝品對孕婦的皮膚是種負擔，最好可以不要天天化妝，但是遇到非上妝不可的場合時，就要先對使用的彩妝品成分多瞭解，並選擇具有安全認證的大品牌，建議使用天然、無特殊香味的彩妝，像是粉餅、蜜粉、口紅、眼影及眼線筆等產品，其顏色越鮮豔、味道越香，危害機率越高，因為裡頭可能使用磷苯二甲酸來保持香味，其成分屬於環境荷爾蒙，容易造成胎兒生☆禁☆殖☆禁☆器官異常或誘發性☆禁☆早☆禁☆熟的問題。而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏產品，則含有鉛、汞等重金屬物質，濃度過高的話，容易影響到寶寶智商。因此，建議孕媽媽儘量不要化妝，若非化妝不可，卸妝也一定要徹底！
女生很愛噴的香水，或是讓頭髮固定的噴霧劑，懷孕期間也要避免使用，因為香水有一定程度的危害，出生的男寶寶較容易有女性化趨勢，並有可能增加將來不孕的機會。
Ｑ5：臉部保養要注意什麼？
Ａ5：加強基礎保養 避免使用Ａ酸產品
懷孕期間荷爾蒙劇烈改變，因此一定要加強基礎保養，包括了清潔、保濕及防曬。有些准媽媽的肌膚會分泌旺盛油脂，保養步驟首重清潔功夫，但不可過度洗臉，建議每天洗臉兩次即可。有些准媽媽則是肌膚比孕前更容易乾燥、發癢，則要加強保濕，若是保濕未做好，肌膚缺水的情況下，油脂分泌會更旺盛，可能就會演變成外油內幹的窘況。建議挑選天然有機的保濕乳液或精華液，在維持肌膚水分，避免過敏的情況。而孕期常見的還有黑色素沉澱的問題，動情激素的分泌，使體內黑色素活動旺盛，容易有孕斑問題，准媽媽最好加強防曬步驟，但避免肌膚負擔，要使用質地清爽的防曬品。
孕婦臉部的美白保養品、痘痘治療藥品，都要避免使用到A酸、水楊酸等易造成胎兒畸形的成分。大部分治療痘痘、毛孔的產品，都會使用到A酸、水楊酸成分，應改用果酸類產品治療，而美白的部分，若藥膏、保養品中含有A酸，都要儘量避免使用。不過，美白祛斑藥中的左旋C成分是可以的，愛美的准媽媽們挑選產品時要特別注意。此外，孕婦若罹患帶狀性皰疹，其病毒主要攻擊人體神經，通常外用的藥膏並不會對胎兒造成影響，但若是口服的抗病毒藥物，就可能對前三個月正在發育神經器官的胎兒造成影響，因此，若是帶狀性泡疹極為嚴重，並且服用口服藥物，婦產科醫師也可能會建議孕婦終止妊娠。
Ｑ6：可以做鐳射、脈衝光治療嗎？
Ａ6：孕期中做治療難達預期效果
孕婦做鐳射、脈衝光等治療在學理上是安全的！一般臉部的鐳射手術，通常不會對胎兒造成影響，但懷孕後皮膚受荷爾蒙影響，其黑色素細胞較活躍，若在這個時期，接受鐳射、脈衝光較難達到預期效果，又容易加重返黑程度，且過程中可能因疼痛或緊張，導致母體宮縮，影響胎兒，增加早產機會。尤其臉部鐳射手術對懷孕有影響的部分應該是“麻醉藥物”，若是在未知懷孕時進行臉部鐳射手術，曾塗抹麻醉藥膏，確認懷孕後，應再確認當初使用麻醉藥膏的安全性。
Ｑ7：可以施打肉毒桿菌或做電波拉皮嗎？
Ａ7：建議孕期不要施打
白宜禾醫師表示，孕媽施打肉毒桿菌對胎兒是否有影響尚不明確，為安全起見，還是建議不要施打，其毒素可能有危害胎兒的風險。如果是在注射後一周才懷孕，可以說是完全沒有影響，但若在月經應來潮的日期前後施打，可能至少懷孕已4周，而5～12周是胎兒神經器官發育的重要時期，若已經施打，也不要太過擔心，通常是注射在臉部局部肌肉，可和主治醫師說明曾有施打肉毒桿菌，與醫師討論可能的情況。
很多媽媽也會因為懷孕中後期開始出現妊娠紋，想做些電波拉皮手術，因為電波拉皮形同微波原理，其電波拉皮的熱作用讓膠原蛋白與彈力蛋白重新生長，把失去彈性且松垮的肚皮緊實，但是這些治療可能影響胎兒成長，必須等到產後半年後才可以進行。要預防妊娠紋，白宜禾醫師表示，在懷孕期間，就要勤擦不含香料及色素的保濕乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等，增加皮膚的保水度及柔軟度，可減少妊娠紋產生的機會及嚴重程度。而妊娠紋的治療，一般是在生產後開始。尚在紫紅色時期時，可搽外用Ａ酸或果酸乳液來輔助其淡化，並促進膠原蛋白及彈力蛋白的增生。但要注意的是，外用Ａ酸具刺激性，濃度亦有很多種，一定要在皮膚科醫師的指示下使用才安全，切記懷孕期間不可使用。
今日小話題：
上述事情，親們在孕期都做了哪些呢？對孕期的這些愛美行為，親們是支持還是反對呢？可以在留言區與我們討論哦~
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如果以前沒有染過發的人，最好不要在懷孕中嘗試，避免造成過敏。
發質不好的人最好不要染燙髮。
適當的使用護髮劑，對於頭髮的修補以及保護是有幫助的。
Ｑ3：孕媽可以戴隱形眼鏡嗎？
Ａ3：常戴容易引起角膜缺氧
懷孕期間，母體本身會有許多改變，包括荷爾蒙分泌、新陳代謝、免疫功能等變化，以提供給寶寶適合生長的環境，眼睛上也會造成影響。人類的角膜，含有70%水分，越到懷孕後期，眼睛的角膜組織發生水腫，角膜的厚度增加越明顯，但是角膜的敏感度在懷孕期間卻是降低的，會影響角膜反射及保護眼球的功能，因此若孕媽媽戴上隱形眼鏡，阻隔角膜接觸空氣，就容易引起角膜缺氧；而且眼睛中的淚液分泌量會比平常減少，黏液成分增加，眼角膜弧度會發生一些變化，也容易造成角膜損傷。
約有30%的孕婦有配戴隱形眼鏡的問題，因為懷孕期間，准媽媽的近視度數會增加，導致看東西容易模糊不清，並且配戴時會乾澀、有異物感，配戴時間也會比平常縮短，這些都與懷孕期間淚液層的改變、眼球表面的濕潤不足、角膜厚度及弧度的變化有很大關係。因此，不建議孕期戴隱形眼鏡，至少要在懷孕3個月後開始停戴，直到產後6～8周，度數穩定後再重新配鏡。若是非戴隱形眼鏡不可，就要做好鏡片清潔保養工作，或是乾脆使用日拋式隱形眼鏡，用完即丟，比較衛生，只要有不適症狀，要儘快找眼科醫師診治！
Ｑ4：孕媽化妝該注意什麼？
Ａ4：選擇天然無香味的彩妝
其實，化妝品對孕婦的皮膚是種負擔，最好可以不要天天化妝，但是遇到非上妝不可的場合時，就要先對使用的彩妝品成分多瞭解，並選擇具有安全認證的大品牌，建議使用天然、無特殊香味的彩妝，像是粉餅、蜜粉、口紅、眼影及眼線筆等產品，其顏色越鮮豔、味道越香，危害機率越高，因為裡頭可能使用磷苯二甲酸來保持香味，其成分屬於環境荷爾蒙，容易造成胎兒生☆禁☆殖☆禁☆器官異常或誘發性☆禁☆早☆禁☆熟的問題。而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏產品，則含有鉛、汞等重金屬物質，濃度過高的話，容易影響到寶寶智商。因此，建議孕媽媽儘量不要化妝，若非化妝不可，卸妝也一定要徹底！
女生很愛噴的香水，或是讓頭髮固定的噴霧劑，懷孕期間也要避免使用，因為香水有一定程度的危害，出生的男寶寶較容易有女性化趨勢，並有可能增加將來不孕的機會。
Ｑ5：臉部保養要注意什麼？
Ａ5：加強基礎保養 避免使用Ａ酸產品
懷孕期間荷爾蒙劇烈改變，因此一定要加強基礎保養，包括了清潔、保濕及防曬。有些准媽媽的肌膚會分泌旺盛油脂，保養步驟首重清潔功夫，但不可過度洗臉，建議每天洗臉兩次即可。有些准媽媽則是肌膚比孕前更容易乾燥、發癢，則要加強保濕，若是保濕未做好，肌膚缺水的情況下，油脂分泌會更旺盛，可能就會演變成外油內幹的窘況。建議挑選天然有機的保濕乳液或精華液，在維持肌膚水分，避免過敏的情況。而孕期常見的還有黑色素沉澱的問題，動情激素的分泌，使體內黑色素活動旺盛，容易有孕斑問題，准媽媽最好加強防曬步驟，但避免肌膚負擔，要使用質地清爽的防曬品。
孕婦臉部的美白保養品、痘痘治療藥品，都要避免使用到A酸、水楊酸等易造成胎兒畸形的成分。大部分治療痘痘、毛孔的產品，都會使用到A酸、水楊酸成分，應改用果酸類產品治療，而美白的部分，若藥膏、保養品中含有A酸，都要儘量避免使用。不過，美白祛斑藥中的左旋C成分是可以的，愛美的准媽媽們挑選產品時要特別注意。此外，孕婦若罹患帶狀性皰疹，其病毒主要攻擊人體神經，通常外用的藥膏並不會對胎兒造成影響，但若是口服的抗病毒藥物，就可能對前三個月正在發育神經器官的胎兒造成影響，因此，若是帶狀性泡疹極為嚴重，並且服用口服藥物，婦產科醫師也可能會建議孕婦終止妊娠。
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Ｑ7：可以施打肉毒桿菌或做電波拉皮嗎？
Ａ7：建議孕期不要施打
白宜禾醫師表示，孕媽施打肉毒桿菌對胎兒是否有影響尚不明確，為安全起見，還是建議不要施打，其毒素可能有危害胎兒的風險。如果是在注射後一周才懷孕，可以說是完全沒有影響，但若在月經應來潮的日期前後施打，可能至少懷孕已4周，而5～12周是胎兒神經器官發育的重要時期，若已經施打，也不要太過擔心，通常是注射在臉部局部肌肉，可和主治醫師說明曾有施打肉毒桿菌，與醫師討論可能的情況。
很多媽媽也會因為懷孕中後期開始出現妊娠紋，想做些電波拉皮手術，因為電波拉皮形同微波原理，其電波拉皮的熱作用讓膠原蛋白與彈力蛋白重新生長，把失去彈性且松垮的肚皮緊實，但是這些治療可能影響胎兒成長，必須等到產後半年後才可以進行。要預防妊娠紋，白宜禾醫師表示，在懷孕期間，就要勤擦不含香料及色素的保濕乳液、乳霜、妊娠霜、玻尿酸或是按摩油等，增加皮膚的保水度及柔軟度，可減少妊娠紋產生的機會及嚴重程度。而妊娠紋的治療，一般是在生產後開始。尚在紫紅色時期時，可搽外用Ａ酸或果酸乳液來輔助其淡化，並促進膠原蛋白及彈力蛋白的增生。但要注意的是，外用Ａ酸具刺激性，濃度亦有很多種，一定要在皮膚科醫師的指示下使用才安全，切記懷孕期間不可使用。
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