藥療君喊你測試一下自己的抑鬱水準
當前社會競爭日益激烈，幾乎每個人都在超負荷運轉，
今天藥療君喊你測試一下自己的抑鬱水準啊，請及時管理您的情緒，回答下列問題，評分標準：沒有0，輕度1，中度2，嚴重3。
1.悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀
2.洩氣：你是否感到前景渺茫
3.缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者
4.自卑：你是否覺得力不從心或自歎比不上別人
5.內疚：你是否對任何事都自責
6.猶豫：你是否在作決定時猶豫不決
7.焦躁不安：這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態
8.對生活喪失興趣：你對事業、家庭、愛好、或朋友是否喪失了興趣
9.喪失動機：你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力
10.自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力
11.食欲變化：你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴飲暴食
12.睡眠變化：你是否患有失眠症?或整天感到體力不支，昏昏欲睡
13.喪失性☆禁☆欲：你是否喪失了對性的興趣
14.臆想症：你是否經常擔心自己的健康
15.自殺衝動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死
測試完之後，請算出您的總分並評出你的憂鬱程度：0-4分 沒有憂鬱症。5-10分 偶爾有憂鬱情緒。11-20分 有輕度憂鬱症。21-30分 有中度憂鬱症。31-45分 有嚴重憂鬱症並需要立即治療