他們不是難纏，是真的有病，抑鬱症！
案例一：他，最近一個半月沉默寡言，經常歎氣，性格變得內向，
案例二：自從家裡人催我生孩子之後，我覺得自己性情大變，以前是很開朗活潑的人，現在變得特別不愛說話不愛出門，甚至連親戚電話也不願意接，總是找藉口說自己沒聽見或者忙。在家除了玩手機就是看電腦，連爸媽我也不願意多交流。
案例三：………………
抑鬱症的發病率、治癒率研究表明：在所有精神疾病中，
根據我國衛生部門的抽樣調查，1/5的中國人心理健康有問題，5%的人處於心理疾病狀態，每年的自殺者達到幾十萬。其中，抑鬱症是“大部隊”，從發病率看，女性約為10%，男性約為7%~8%。
據估算，中國的抑鬱症患者數量在一億左右。
作為一種常見心理疾病，抑鬱症並非“精神癌症”，是可防、可治的“心靈感冒”，只要及時、合理、規範治療，90~95%的患者都能被治癒(例如：主持人崔永元、白岩松等)。
抑鬱症最核心的症狀有三個，第一個是情緒低落，就是他的情緒特別差，總是高興不起來，每天無論有沒有好事，他都不會高興，不會開心，這是第一點症狀。
第二點就是興趣明顯減退，甚至於消失，比如他原來喜歡逛商場，原來喜歡運動，原來喜歡喝酒，所有的這些事情他都不再喜歡。
第三個就是精神運動阻滯，就是他基本不愛動，
當然，還可以出現很多軀體症狀，比如出現明顯的睡眠障礙，而且抑鬱症病人的睡眠障礙是全程的，就從一開始睡不著，好不容易睡著又做夢，睡眠很淺，而且容易被驚醒，叫睡眠表淺，多夢。
第二大軀體症狀是食欲，抑鬱症病人食欲是嚴重減退的，所以他幾乎不想吃東西，因為他整個身體機能都很差很低，
抑鬱症的發病跟季節有關係，往往冬春季是高發季節。因為冬春季日照時間少，光線少，容易得抑鬱症。
另外就是冬春季容易導致感冒，懷孕的時候容易引起一些異常，所以在冬春季出生的孩子得抑鬱症的風險是高的。
抑鬱症有一定的遺傳可能。當然抑鬱症的發病，絕不僅僅是遺傳單方面的因素，一定是綜合因素。但是，一般父母如果患有抑鬱的問題，子女患病的風險肯定要高的，比其他人群要高。
第二就是一個人之所以會出現抑鬱，一定是存在腦功能方面的損害，尤其是像5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素這些單胺類的神經遞質的濃度在下降的時候，會導致他的情緒不高，或者其他的一些抑鬱症狀。還有一些就是心理和性格因素，比如他的性格相對內向，對很多事情比較敏感，比較在意，然後對自己要求過高，另外他自己化解心理壓力的能力很差，甚至於他都不知道有什麼方法能夠幫自己放鬆一下，這些因素都會導致抑鬱的發生。
每個人都會面臨各種各樣的壓力，在壓力不能緩解和釋放時，就有可能導致精神疾病的發生。對於民眾而言，最重要的是尋找到適合自己的、正確的釋放壓力的途徑、方法和自我心理保健的措施。
如果出現半月以上的情緒悲觀、壓抑、失望、興趣喪失、恐懼、緊張、焦慮以及軀體症狀比如失眠、頭痛、全身酸痛、食欲不振等情況，尤其是在檢查別的外科、內科未發現異常的情況下，建議儘早去尋找精神科醫生。
對於像抑鬱症、焦慮症這些輕微的精神疾病，醫生可以通過藥物的、心理的、物理的及其他的治療方式和方法，在短期內讓患者康復和治癒。
光線少，容易得抑鬱症。另外就是冬春季容易導致感冒，懷孕的時候容易引起一些異常，所以在冬春季出生的孩子得抑鬱症的風險是高的。
抑鬱症有一定的遺傳可能。當然抑鬱症的發病，絕不僅僅是遺傳單方面的因素，一定是綜合因素。但是，一般父母如果患有抑鬱的問題，子女患病的風險肯定要高的，比其他人群要高。
第二就是一個人之所以會出現抑鬱，一定是存在腦功能方面的損害，尤其是像5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素這些單胺類的神經遞質的濃度在下降的時候，會導致他的情緒不高，或者其他的一些抑鬱症狀。還有一些就是心理和性格因素，比如他的性格相對內向，對很多事情比較敏感，比較在意，然後對自己要求過高，另外他自己化解心理壓力的能力很差，甚至於他都不知道有什麼方法能夠幫自己放鬆一下，這些因素都會導致抑鬱的發生。
每個人都會面臨各種各樣的壓力，在壓力不能緩解和釋放時，就有可能導致精神疾病的發生。對於民眾而言，最重要的是尋找到適合自己的、正確的釋放壓力的途徑、方法和自我心理保健的措施。
如果出現半月以上的情緒悲觀、壓抑、失望、興趣喪失、恐懼、緊張、焦慮以及軀體症狀比如失眠、頭痛、全身酸痛、食欲不振等情況，尤其是在檢查別的外科、內科未發現異常的情況下，建議儘早去尋找精神科醫生。
對於像抑鬱症、焦慮症這些輕微的精神疾病，醫生可以通過藥物的、心理的、物理的及其他的治療方式和方法，在短期內讓患者康復和治癒。