脾有病,人就廢一半!脾衰比腎衰更可怕,99%的人都不知道
從中醫的角度來說,舌頭的變化是脾的外在變現,
脾是推動生命迴圈的第一能量馬達
很多人對腎虛很瞭解,但對於脾虛、脾弱卻知之甚少,其實脾虛比腎虛更可怕,這是為什麼?通常人們認為,生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾,
然而現實中很多西醫醫生,從來不把脾當回事,說摘除就摘除,忽視了脾的重要性。
脾衰會有哪些現象?
人出生後,脾就是那兩小片,生長的動能全靠脾的能量供養。
到了五十歲時,我們的脾已經呈蜂窩狀,如果將脾再次填實,腎水自然會升入頭部,人就會回到年輕時期的感覺。
脾胃生病的起因
脾胃四怕:生、冷、撐、生氣
生冷的食物,會帶著寒氣進入身體,最容易傷及脾胃。此外,脾胃最怕撐,饑一頓,飽一頓對它傷害最大。胃生病大多和飲食不節制有關,脾生病則與人過度勞累有關。
肝不 鬱,則脾不虛
其實這往往和工作壓力大,或情緒不好導致肝鬱氣滯有關,生氣動怒憂思鬱結,會導致肝氣不疏,橫逆克脾胃,導致腹脹氣滯,胃脘不適等諸多病症。
要讓脾健康
就要養肝揉肝,
肝藏血,脾統血,腎藏精,精血相生
許多人都聽過“虛不受補”這詞,“虛不受補”的要點就落腳在脾上,大病的最終結果時脾受到損傷。因此脾虛比腎虛更可怕。
中醫學認為:人體的精神意識,思維活動,都是臟腑生理功能的反應。
這裡灸一下,脾好更年輕!
取穴:足三裡、三陰☆禁☆交、中脘穴,脾俞穴、太白穴,堅持每日一次,每次每穴30分鐘,以皮膚潮紅為佳,堅持一段時間,效果相當顯著。
中脘穴
促進經氣運行,提升胃功能,消眼袋,提升膚色。
足三裡
是胃腑疾病和人體強壯要穴。具有培腎固本,行氣活血,補虛益損。
三陰☆禁☆交
具有:健脾補血,活血化瘀。
脾俞穴
具有:利濕升清,健脾胃,益氣壯陽。
太白穴
屬脾經上的原穴,也是補脾大穴。
在心肝脾肺腎這髒中,脾號稱“後天之本”脾胃之氣受傷,各種疾病也就由此而生。
難怪自古以來,中醫有"四季脾旺不受邪“的說法。
需注意 灸完必須喝一大杯溫開水。
需注意 灸完必須喝一大杯溫開水。