朋友，既然你選擇了跑步，那就只有風雨兼程了

11月份的長沙，又是秋雨綿綿。冬天的寒意已然漸漸逼近，行走在路上隨處可見穿著棉衣的行人。

​這是一個很容易讓人入睡的季節，也很容易讓人懶床。特別是早上，因為天氣有些寒冷很多人就更不願意起床了，因為需要上班的緣故，所以迫不得已“步履闌珊”的起來。

無論寒來暑往，春去秋來，總有一群人一直在做以下這樣一件事情——在固定的時間也許不一樣的場所，總是會如約而至的看到他們的身影。這一群人統稱為跑步者或者跑者

朋友，既然選擇了跑步，那就只剩下風雨兼程了。後面沒有退路，前方也不一定是平坦大道，但這條路可以肯定的是，必定會讓人終生難忘，讓人受益終生。

​人們常說：“選我所愛，愛我所選。”這裡的前提條件是選擇自己所愛，最後才是愛我所選擇。這是一個主動的選擇過程，而不是被動。朋友，不管你是為了健康選擇跑步，還是為了減肥，或者為了參加馬拉松比賽而選擇了跑步。請你記住一點，跑步不是三天打魚兩天曬網的敷衍，也不是一時頭腦發熱的衝動，它不需要自欺欺人。它需要培養習慣，需要持之以恆，需要自律，需要不斷改進和完善。

不管做任何事情，既然選擇，便只有風雨兼程，記得一位偉人說過：

不管前面是地雷陣，還是萬丈深淵，我都將勇往直前，義無反顧，鞠躬盡瘁，死而後已。

選擇便是如此，不選則以，一選驚人。跑步是一項非常好的有氧運動，不管是對於鍛煉身體還是提高免疫力，或者塑造身形，預防疾病，延年益壽，增強自信，改變容顏以及讓人快樂，提高行動力等方面都有非常顯著的效果。所以這就是為什麼越來越多的人喜歡選擇跑步以及愛上跑步的原因。

朋友，

既然你已經選擇了跑步，那就只有風雨兼程了。在此，讓我們一起攜手，共同努力奮進。迎接和享受奔跑帶來的快樂。