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鐵鍋美食|自製雞蛋灌餅,比外面賣的還好吃!搭配陳皮粥更是完美

雞蛋灌餅+陳皮大米粥

自製雞蛋灌餅

1準備食材

麵粉、熱水、溫水適量。

生菜、香菜、香蔥、榨菜、甜麵醬、蒜蓉辣醬、雞蛋數個。

2做法步驟

麵粉用沸水燙一下,攪拌,然後在倒入溫水。和成光滑的麵團,醒發。

將生菜清洗乾淨、榨菜切末、香蔥切末、香菜切末備用。

將醒好的麵團分成小劑子

取一個小劑子,擀成長條,然後在表面抹一層油。

將面餅卷起,擀開。

鍋中倒油,放入平底鍋中開始烙

餅快熟時,用筷子在中間位置撕一個小口,將蛋液倒入餅中。

繼續烙制蛋液凝固,餅成熟為止。

抹上麵醬或辣醬,加上榨菜、生菜等,卷起來就可以吃啦!

簡直是太香了!

陳皮大米粥

功效:理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳,適合消化不良、食欲不振的孩子食用。

材料:陳皮、大米。

做法:將陳皮洗淨,切細絲;大米淘洗乾淨,倒入鍋中,

加入陳皮絲及適量清水,熬煮成稀粥即可。