「花樣燜飯」你美味的大餐~
不想大張旗鼓的又燒菜,又煮飯的時候,試試花樣燜飯!肉汁融化在米飯,混合著蔬菜香,舀一勺,連菜帶飯一起出來,香噴噴的!洋蔥、排骨、海鮮燜飯.....不用在廚房揮汗如雨的忙活半天,
一、紅燒肉燜飯
1、原料:
五花肉1塊、土豆1只、洋蔥1只、米、醬油、鹽、油、料酒、澱粉、清水
2、步驟:
(1)五花肉切塊,加料酒和澱粉抓勻備用,洋蔥、土豆切丁;
(2)鍋中放入適量油,將肉塊倒下去炒至變色,盛出備用;
(3)倒入洋蔥丁煸炒15分鐘後加土豆丁和炒好的肉塊;略微翻炒後加醬油炒勻,
(4)將其倒入電飯煲中鋪平;加水,稍高出食材,啟動煮飯程式,完成。
二、排骨燜飯
1、原料:
新鮮排骨、土速凍的青豆和玉米、普通米和糯米各半
2、步驟:
(1)排骨浸泡半小時左右洗淨瀝幹水分,
(2)醃過的排骨和洗淨的米入電飯煲,加水後煮;
(3)青豆和玉米入開水鍋焯幾分鐘後,瀝幹水分;
(4)排骨飯煮好後,開蓋把青豆和玉米倒到米飯上,再蓋上蓋子燜幾分鐘,讓米飯和青豆、玉米的味道更融合;
(5)一碗誘人的排骨飯就做好了。
三、胡蘿蔔牛肉燜飯
1、原料:
土豆、胡蘿蔔、蔥薑、牛肉、大米、清水、鹽、黑胡椒粉
2、步驟:
(1)土豆、胡蘿蔔去皮洗淨切小丁。牛肉洗淨切小丁。蔥薑切末;
(2)鍋中放橄欖油,放入蔥薑炒香,放入牛肉丁翻炒至變色後放醬油炒勻。放土豆胡蘿蔔丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉調味即可關火;
(3)電鍋內膽裡準備好大米,放入適量清水。將炒完的菜倒進去;
(4)用筷子攪拌均勻。電鍋煮飯即可。
四、海鮮燜飯
1、原料:
蝦、牡蠣、魷魚、青椒、紅椒、以及其他貝類海鮮(挑自己喜愛的)、米醬油、鹽、油、料酒、清水、橄欖油
2、步驟:
(1)所有海鮮切成小塊兒,放調味品醃制15分鐘;
(2)熱鍋,倒入橄欖油,然後將海鮮食材和青椒蔬菜放入炒熟;
(3)電飯煲中加入洗好的大米,倒入食材,
(4)調好煮飯檔,蓋上蓋子燜熟即可。
五、紅燒肉燜飯
1、原料:
大米、豬小排、紫薯、花生油、食鹽、薑、蔥、醬油、白糖
2、步驟:
(1)排骨洗乾淨,瀝幹水,放進薑、蒜、油、鹽、糖、醬油進行拌均勻,醃制2小時;
(2)大米洗乾淨,放上適量的水,然後放進排骨,開煮;
(3)紫薯剝皮切丁,排骨煮了10分鐘後,加緊紫薯,至熟透即可;
(4)最後加上小蔥,就可以開飯啦。
六、臘肉燜飯
1、原料:
大米、臘肉、胡蘿蔔、蘆筍、鹽、蠔油、特技草菇老抽、油
2、步驟:
(1)胡蘿蔔切丁,臘肉煮5分鐘左右,洗淨切丁;
(2)鍋中放少許油炒香薑末後放,入臘肉丁翻炒1-2分鐘後,之後放胡蘿蔔,加少許開水煮一會兒,加鹽,加特技草菇老抽翻炒均勻即可;
(3)米洗後放入電飯煲內膽中,把炒好的菜倒在米的表面,再加水,水量稍微和菜持平,弄好後開啟灶燒飯功能;
(4)等待米飯煮熟的過程中,把蘆筍切丁,加蠔油、鹽少許翻炒;
(5)待煲飯時間還剩餘2分鐘時,把蘆筍倒裡面,繼續燜熟即可。
七、雜蔬燜飯
1、原料:
瘦肉、玉米、紅蘿蔔、大米、油、鹽、糖、醬油、玉米澱粉、蠔油
2、步驟:
(1)肉剁碎,加玉米澱粉、醬油、油、鹽、糖、蠔油醃制2小時;
(2)胡蘿蔔,剝皮。掰出玉米粒、胡蘿蔔切粒;
(3)大米洗乾淨放進鍋裡,開煲。倒進胡蘿蔔。再放進玉米粒和肉末;
(4)把他們攪拌均勻,然後煲至熟;
(5)煲熟後,加上少許醬油即可。
八、南瓜海鮮燜飯
1、原料:
大米、南瓜、幹香菇、蝦幹、蟶乾、食鹽、蒜、生抽、胡椒粉
2、步驟:
(1)幹香菇和蝦幹、蟶乾分別洗淨用溫水泡發;
(2)南瓜去皮切小塊,蒜剁碎即可,泡發的香菇切片,蝦幹去外殼留肉;
(3)鍋燒熱,入油放入蒜末小火爆香,加入南瓜塊翻炒片刻,加入大米繼續翻炒,感覺有油裹在大米上就行,加入海鮮乾貨、生抽、胡椒粉和鹽翻炒均勻;
(4)盛入電高壓鍋內,倒入泡海鮮的水(這個水量和煮乾飯的差不多),按“米飯”鍵,熟了翻拌均勻就可以吃了。
然後放進排骨,開煮;(3)紫薯剝皮切丁,排骨煮了10分鐘後,加緊紫薯,至熟透即可;
(4)最後加上小蔥,就可以開飯啦。
六、臘肉燜飯
1、原料:
大米、臘肉、胡蘿蔔、蘆筍、鹽、蠔油、特技草菇老抽、油
2、步驟:
(1)胡蘿蔔切丁,臘肉煮5分鐘左右,洗淨切丁;
(2)鍋中放少許油炒香薑末後放,入臘肉丁翻炒1-2分鐘後,之後放胡蘿蔔,加少許開水煮一會兒,加鹽,加特技草菇老抽翻炒均勻即可;
(3)米洗後放入電飯煲內膽中,把炒好的菜倒在米的表面,再加水,水量稍微和菜持平,弄好後開啟灶燒飯功能;
(4)等待米飯煮熟的過程中,把蘆筍切丁,加蠔油、鹽少許翻炒;
(5)待煲飯時間還剩餘2分鐘時,把蘆筍倒裡面,繼續燜熟即可。
七、雜蔬燜飯
1、原料:
瘦肉、玉米、紅蘿蔔、大米、油、鹽、糖、醬油、玉米澱粉、蠔油
2、步驟:
(1)肉剁碎,加玉米澱粉、醬油、油、鹽、糖、蠔油醃制2小時;
(2)胡蘿蔔,剝皮。掰出玉米粒、胡蘿蔔切粒;
(3)大米洗乾淨放進鍋裡,開煲。倒進胡蘿蔔。再放進玉米粒和肉末;
(4)把他們攪拌均勻,然後煲至熟;
(5)煲熟後,加上少許醬油即可。
八、南瓜海鮮燜飯
1、原料:
大米、南瓜、幹香菇、蝦幹、蟶乾、食鹽、蒜、生抽、胡椒粉
2、步驟:
(1)幹香菇和蝦幹、蟶乾分別洗淨用溫水泡發;
(2)南瓜去皮切小塊,蒜剁碎即可,泡發的香菇切片,蝦幹去外殼留肉;
(3)鍋燒熱,入油放入蒜末小火爆香,加入南瓜塊翻炒片刻,加入大米繼續翻炒,感覺有油裹在大米上就行,加入海鮮乾貨、生抽、胡椒粉和鹽翻炒均勻;
(4)盛入電高壓鍋內,倒入泡海鮮的水(這個水量和煮乾飯的差不多),按“米飯”鍵,熟了翻拌均勻就可以吃了。