華文網

不揉面,不發麵,早餐只需10分鐘!營養又健康,吃完精神一整天

早晨時間貴如金…早餐,就是要快手!快!簡單版的松餅也挺好吃的~

對於上班族來說,早晨時間永遠是不夠用的,又不能餓著肚子去上班,一家幾張嘴,天天外面買也不健康!

這款雞蛋餅最適合,早起10分鐘就能把一家的早餐輕鬆做完,而且還是很有營養的,今天週末早餐就做的久了些,畢竟花了些花裡胡哨在裡面,哈哈,理解萬歲!希望這款早餐對大家有所幫助,如有疑問可以留言!

用料

低筋麵粉160G

雞蛋2個

牛奶160ML

綿白糖30G

泡打粉4G

黃油10G

食鹽1G

雞蛋加白糖和鹽打散,再加入牛奶和融化成液體的黃油,攪拌均勻。

低筋麵粉和泡打粉過篩。

把剛才打好的雞蛋液倒入過篩的粉類中,邊到邊攪拌至無顆粒,

最後成品是這種狀態,如果感覺麵糊有些稠,可以適當加牛奶拌勻。

不粘鍋倒入一點點油,

以後用廚房紙把油擦一下,防止鍋裡油太多,煎不好松餅…也可以用油刷子輕輕的抹一層油…

我用平常盛稀飯的勺子挖八分滿的麵糊,就夠攤一張松餅了,

麵糊倒入不粘鍋,全程都是小火哦!

當出現這種大氣泡,就說明底下的面好了,這時用一個鏟子翻面…

翻面後把鍋離火,再等十幾秒就好了

為了給鍋降溫,不讓下一個松餅糊掉,提前準備一塊濕的布,離火的時候就放到布上,

降溫…

依次做完剩下的松餅吧~

松餅真是越做越好,得心應手~把它們壘高高,上面可以澆上蜂蜜或者切一塊黃油,快吃吧~

配上自己喜歡的水果,甜甜的~

小貼士

…攪拌的時候用筷子或者手動打蛋器就可以,這款松餅是快手版的,不需要用到電動打蛋器打發蛋白。

…低筋麵粉過篩是為了讓松餅沒有小顆粒,吃起來更鬆軟,沒有時間,或者對口感不介意的的可以省略。

…一定要用不粘鍋!

…低筋麵粉過篩是為了讓松餅沒有小顆粒,吃起來更鬆軟,沒有時間,或者對口感不介意的的可以省略。

…一定要用不粘鍋!