沒有節制，我們終將毀於自己所熱愛的東西
我有個朋友跟人合租著兩室一廳，他房間裡沒有垃圾桶、沒有衣櫃，衣服擱在行李箱上。他說這不是他的家，很快就會搬走。
他有很多書：文學、攝影集、藝術理論……每次搬家都非常耗神，
熱愛的東西似乎拯救了他，又似乎困住了他；他同時享受著極度的自由和不自由。
這是漫畫《人間日常》中的一幕，小保看了之後特別有感觸。
作為新聞系的學生，尼爾波茲曼的《娛樂至死》是必讀書目之一，
將這本書中的主要描述對象替換成現在的手機、電腦、互聯網等等，同樣適用。
一天一天重複如此。真的有那麼多需要必須及時回復的消息嗎？那些時事熱點、明星動態真的需要時刻關注嗎？我們離不開的朋友圈、明星綜藝，真的讓你感到快樂了嗎？
在之前一期《透明人》節目中，姜思達採訪了《王者榮耀》的幾名頂級玩家。在一場上萬人觀看的KPL比賽面前，勝的玩家接受榮耀，而失敗的一方則黯然退場，每個人都承受著巨大的壓力。
當一個人的熱愛，變成了娛樂大多數人的存在，遊戲對他們而言，
但對絕大多數玩家而言，吃飯、聚會、課堂......隨時隨地開黑，仿佛已經成了一種潮流。
沉迷遊戲的你，是在娛樂還是被娛樂？
小保還有個吃貨朋友，她酸甜苦辣鹹沒有忌口，也總能搜索到大街小巷的各種美食。
你可能會說，能將“吃”這件事做到極致也是一件很棒的事，沒毛病啊。
但悲傷的是，這位朋友並不是那種吃什麼都不胖的體質。肆無忌憚的吃，她覺得自己變胖變醜，於是一邊嚷嚷著要減肥，一邊又控制不住自己的嘴。對她而言，原本熱愛的美食也變成了煎熬。
娛樂確實能給我帶來快樂，但欲望無窮，我們又如何能夠把握其中的度呢？
每個人對“適當”的理解都有所差別，但在小保看來，在工作學習之餘，聽聽幽默風趣的網校老師講課，與粉絲互動聊天，便是最好的娛樂方式。
自由選擇，改變未來！
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