小孩到底可不可以喝蜂蜜？

不少朋友，都是年輕媽媽，有的除了自己喝蜂蜜水，還想給孩子喝;有的則聽說小孩兒不能喝蜂蜜水，那到底是真的不可以嗎?

在這裡小編告訴你：一周歲以內的孩子不建議吃，如果你家孩子已經超過一周歲，完全可以放心地吃蜂蜜，而且好處多多呀，這不是胡說，蜂蜜的營養價值相信很多人都知道。

蜂蜜又稱為煉蜜、蜂糖，歷來都是養生佳品，其中的主要成分是糖類，含有可被人體直接吸收的葡萄糖和果糖，多種氨基酸以及各種礦物質包括鐵、銅、鉀、鈉、錳、鎂、磷等。此外，還含有維生素B、維生素C、煙酸、泛酸、生物素、煙酸以及多種活性酶。

以下內容節選自《食品工業科技》雜誌《蜂蜜在蘇聯兒童食品中的應用》一文，

作者：郭成勳。

前蘇聯早在五十年代就用蜂蜜代替糖類供作兒童食品。H.II.約裡什教授肯定地認為蜂蜜對於兒童的生活和發育十分有益。前蘇聯醫學院斯克伏爾卓夫教授認為，留在人們口腔中的澱粉和糖類，經過酶和細菌的作用形成酸類，特別是常常形成乳酸，就會作用於牙齒而引起兒童牙齒不斷地表面脫鈣，形成乳酸鈣而流失，

因而牙容易形成細菌性的齲齒，俗稱蛀牙。與此相反，蜂蜜則是一種有效的抗菌劑，食用蜂蜜，對於口腔具有良好的消毒作用，對兒童牙齒有良好影響。

在前蘇聯醫師朱科娃的指導下，給一個幼稚園裡的孩子們經常服用蜂蜜，在有些流行性腮腺炎和患麻疹的兒童中，

由於服用蜂蜜的緣故，病情都很輕微，並且沒有一個引起過併發症。連續服用6個星期，這些兒童的健康大有提高，他們精神愉快、活潑、健康、性情好、能安眠、體重上都有明顯的增加。朱大夫在報告中指出，在蜂蜜治療的兩個星期中，實驗兒童的體重平增加了2.1公斤，在炎熱的夏季裡，這些參加實驗的20名從3.5到5歲的兒童，沒有一個患過痢疾或其腸胃疾病。

郭朗布教授對於前蘇聯中毒性、傳染性腹瀉症的蜂蜜治療實驗中指出，經服用蜂蜜後，兒童們的病情都有好轉和減輕，健康恢復也很快。郭教授曾在聶伯羅皮得羅夫斯克醫學院，兒科研究所的觀察報告中指出，在兒童飲食裡加入蜂蜜，不僅可以加入健康的恢復，還能使兒童體重增加。據約裡什教授的臨床觀察證明，藥物和蜂蜜聯合使用，能使治療產生良好和迅速的效果。兒童夜尿症患兒在早餐和晚飯中加用蜂蜜治療，很多兒童都得到了治癒。

如果你耐心看完了，恭喜你，又收穫了一個養生知識，還是要提醒各位寶媽，吃蜂蜜好處多多，還是要控制兒童的食用量，一般劑量以每日食用30克較好,飯前1-1.5小時或飯後2-3小時用溫水沖服食用比較適宜。

友吃，你的膳食養生專家。

兒童夜尿症患兒在早餐和晚飯中加用蜂蜜治療，很多兒童都得到了治癒。

如果你耐心看完了，恭喜你，又收穫了一個養生知識，還是要提醒各位寶媽，吃蜂蜜好處多多，還是要控制兒童的食用量，一般劑量以每日食用30克較好,飯前1-1.5小時或飯後2-3小時用溫水沖服食用比較適宜。

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