高血壓患者打死也不能吃的食物

高血壓是中老年人群當中最常見的疾病，每十人人裡有三個都患有高血壓。有人說高血壓是富貴病，在飲食上的要求很高。讓自己過的清苦一點，是控制高血壓的關鍵。其實話一點都不錯，

患有高血壓，飲食上絕對要控制好，否則極易產生不良後果。

一起來看一下，高血壓患者打死也不能吃的食物有哪些吧：

高熱能食物、肉類、重口味餅乾

肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。

肉類和重口味餅乾熱量都不少，所以大家儘量少吃。

雞湯、酒、狗肉、動物蛋白質

雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。

多鹽食物、濃茶、辛辣食物

食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升。因此，高血壓患者應限制鹽量的攝入。高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。辛辣和精細食物可使大便乾燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高。