「趣分享」90%的人都不知道這種水果可以治感冒,幾乎所有人家裡都有!
天氣漸漸變涼了,
感冒的人也越來越多,
晚上一個不小心沒蓋好被子,
第二天估計就要中標感冒咳嗽流鼻涕什麼的,
所以冬季不僅是要預防感冒,
還要備好治感冒的良策!
對於不少女生來說,
水果永遠都是最貼心的好朋友!
最近小蟲瞭解到,
這種水果居然可以治感冒!
對於吃藥會死星人小蟲來說,
簡直不能更棒!
雖然香蕉是很日常的水果了,
但是小蟲還是要科普一下,
究竟香蕉為什麼可以治好我們的感冒~
香蕉:芭蕉科(Musaceae)芭蕉屬(Musa)植物,
香蕉怎樣吃治感冒?
冰糖香蕉(治感冒,潤喉)
1.先把香蕉切成一片一片,
2.然後把冰糖放入一個不銹鋼小碗裡面,用刀柄把冰糖給敲碎撒在香蕉上。
3.然後往盤子裡加入適量的水
4.最後放入鍋中蒸十分鐘,超過了十分鐘就沒效果了,記得調個鬧鐘,然後就可以吃了
注意:要在睡覺前吃,這樣的效果才最好。
蜂蜜香蕉水
材料:一根香蕉、400毫升熱水,適量蜂蜜水。
1.將香蕉切成片;
2.把蜂蜜加入碾成泥狀;
3.將熱水加入攪拌,再靜置半小時。
注意:這個蜂蜜香蕉水在製作時,一定記得不要過早放入蜂蜜,不然蜂蜜的營養很容易被破壞。
當你感冒難受吃藥又特別慢的情況下,不妨試試這款蜂蜜香蕉水,會有意想不到的收穫!
香蕉除了能治感冒,
還可以治潰瘍、減肥、美白肌膚...小蟲教你怎麼吃~
香蕉配豆漿,快速瘦5斤
減肥做法
材料:香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整份量,喜歡清爽口味的可增加20-l00ml的豆漿)。
1.香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀;
2.將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌, 香蕉與豆漿融合即可喝;
3.香蕉豆漿放置一段時間就會氧化變成茶色, 建議立即飲用。
三大瘦身喝法
1.早餐喝 l~2杯,輕鬆瘦下來。既營養又瘦身,還可治療便秘。
2.晚餐前喝效果加倍。能增加飽腹感,減少晚餐分量。
3.最適合肚子餓的時候飲用,讓你不用強忍空腹感而累積過多減肥壓力。
香蕉大家天天都在吃,
可是吃得不對等於浪費,
還想要更白更美更健康,
就得這麼用香蕉~
香蕉這樣吃,又白又美!
香蕉燕麥粥
1.燕麥片放入碗中,加點開水泡下;
2.在泡軟的麥片裡加入牛奶攪拌均勻;
3.把香蕉切成小丁,將香蕉丁和枸杞撒到碗裡面,即可享用了!
香蕉優酪乳
1.香蕉切成小丁片狀備用;
2.取2/3香蕉丁和適量優酪乳放入攪拌機中一起攪拌均勻後;
3.倒入杯中,在上面鋪一層香蕉丁即可;
4.做好後直接放入冰箱冷藏,味道更鮮美。
香蕉蜂蜜片
1.把香蕉去皮切成片狀,鋪在平底鍋裡烤;
2.待兩面都烤好後,裝入盤中;
3.淋上適量蜂蜜即可食用。
香蕉酥
1.南瓜醬和糯米粉揉成團,揉上有粘性;
2.均勻地將香蕉條包在中間,做成一個個香蕉狀;
3.油鍋5分熱,把香蕉酥一個個下入,炸至金黃色;
4.撒上芝麻後,撈起去油分即可。
香蕉奶昔
把香蕉和牛奶混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行,非常適合當早餐來吃。
香蕉奶茶
奶茶泡好後放幾片香蕉進去,奶茶的味道就會變得更美味。
香蕉沙拉
製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇,可讓沙拉變得更營養。但因為香蕉容易變色,可以在加入前先淋上一些檸檬汁或者巧克力醬。
香蕉土司
把香蕉切片後鋪在土司上,上面在灑些砂糖拿去烤,就是一道美味的料理。
香蕉春捲
把香蕉包入春捲皮後拿去炸,之後淋點巧克力醬或煉乳都很好吃吃,口感就很像在吃派類的熱甜點!
香蕉餃子
跟香蕉春捲差不多作法,不過這道是把香蕉包到餃子皮裡然後拿去煎。甜甜的餃子吃起來也另有一番風味呢!
煎香蕉
香蕉切片,然後平底鍋加入奶油,放入香蕉後小火慢煎2分鐘,就是一道美味料理。
拔絲香蕉
就是用做拔絲地瓜的方式來製作,做出來的拔絲香蕉非常的好吃。這裡推薦使用有點硬的香蕉,這樣才不會在製作過程中爛掉哦。
炸香蕉
把香蕉裹粉拿去炸,之後灑上肉桂粉和砂糖,不用去柬埔寨,也能吃到柬埔寨最常見的民間美食啦!
香蕉幹
把香蕉切片後曬乾(或烘乾),就是一道美味的小點心啦!這個應該每位元寶寶都會做吧!
香蕉不僅有花樣吃法,
還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
所以我們必需把香蕉加進每天的餐單!
香蕉功能強大!
抑鬱症
患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。
宿醉
香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水準,抒緩精神和制做炭水化合物。
貧血
香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。
緊張
香蕉的維生素B含量高,可幫助舒緩神經系統。
緩解貧血,避免感冒
香蕉富含鐵元素,能加強供血,緩解貧血;吃香蕉還有助於調節體溫,發熱、發燒時可以吃它緩解。
那麼,更有意思的來了,
不僅吃香蕉有這些好處,
香蕉皮更有意想不到的作用!
香蕉皮作用大
治口腔潰瘍
將香蕉皮曬乾,加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,並用適量紅糖調味,喝了可以治口腔潰瘍。
治療頑固性咳嗽、乾咳
香蕉皮加冰糖熬水,堅持每晚喝,止咳效果很好,可治療頑固性咳嗽,乾咳。
滋潤皮膚、防凍瘡
香蕉皮能使皮膚滑潤,防止皮膚過幹引起的皸裂。馬上進入寒冷季節了,如果皮膚已經裂了,搓手足可防治凍瘡。
治瘡癰腫毒
香蕉連皮搗爛外敷,有清熱解毒的作用,適用於瘡癰腫毒。
皮衣清潔劑
用香蕉皮擦拭皮衣,皮制沙發,能夠長久保持光澤、延長“壽命”。還可以用來擦洗油污多的地方(如:油煙機和灶台),方便清洗。
不好好瞭解,
小蟲也只是把它當做潤腸道的水果而已,
這個冬天,水果就囤它了!
來源合肥范兒
材料:香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整份量,喜歡清爽口味的可增加20-l00ml的豆漿)。
1.香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀;
2.將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌, 香蕉與豆漿融合即可喝;
3.香蕉豆漿放置一段時間就會氧化變成茶色, 建議立即飲用。
三大瘦身喝法
1.早餐喝 l~2杯,輕鬆瘦下來。既營養又瘦身,還可治療便秘。
2.晚餐前喝效果加倍。能增加飽腹感,減少晚餐分量。
3.最適合肚子餓的時候飲用,讓你不用強忍空腹感而累積過多減肥壓力。
香蕉大家天天都在吃,
可是吃得不對等於浪費,
還想要更白更美更健康,
就得這麼用香蕉~
香蕉這樣吃,又白又美!
香蕉燕麥粥
1.燕麥片放入碗中,加點開水泡下;
2.在泡軟的麥片裡加入牛奶攪拌均勻;
3.把香蕉切成小丁,將香蕉丁和枸杞撒到碗裡面,即可享用了!
香蕉優酪乳
1.香蕉切成小丁片狀備用;
2.取2/3香蕉丁和適量優酪乳放入攪拌機中一起攪拌均勻後;
3.倒入杯中,在上面鋪一層香蕉丁即可;
4.做好後直接放入冰箱冷藏,味道更鮮美。
香蕉蜂蜜片
1.把香蕉去皮切成片狀,鋪在平底鍋裡烤;
2.待兩面都烤好後,裝入盤中;
3.淋上適量蜂蜜即可食用。
香蕉酥
1.南瓜醬和糯米粉揉成團,揉上有粘性;
2.均勻地將香蕉條包在中間,做成一個個香蕉狀;
3.油鍋5分熱,把香蕉酥一個個下入,炸至金黃色;
4.撒上芝麻後,撈起去油分即可。
香蕉奶昔
把香蕉和牛奶混在一起打均勻、在加點蜂蜜就行,非常適合當早餐來吃。
香蕉奶茶
奶茶泡好後放幾片香蕉進去,奶茶的味道就會變得更美味。
香蕉沙拉
製作沙拉時加香蕉進去也是很不錯的選擇,可讓沙拉變得更營養。但因為香蕉容易變色,可以在加入前先淋上一些檸檬汁或者巧克力醬。
香蕉土司
把香蕉切片後鋪在土司上,上面在灑些砂糖拿去烤,就是一道美味的料理。
香蕉春捲
把香蕉包入春捲皮後拿去炸,之後淋點巧克力醬或煉乳都很好吃吃,口感就很像在吃派類的熱甜點!
香蕉餃子
跟香蕉春捲差不多作法,不過這道是把香蕉包到餃子皮裡然後拿去煎。甜甜的餃子吃起來也另有一番風味呢!
煎香蕉
香蕉切片,然後平底鍋加入奶油,放入香蕉後小火慢煎2分鐘,就是一道美味料理。
拔絲香蕉
就是用做拔絲地瓜的方式來製作,做出來的拔絲香蕉非常的好吃。這裡推薦使用有點硬的香蕉,這樣才不會在製作過程中爛掉哦。
炸香蕉
把香蕉裹粉拿去炸,之後灑上肉桂粉和砂糖,不用去柬埔寨,也能吃到柬埔寨最常見的民間美食啦!
香蕉幹
把香蕉切片後曬乾(或烘乾),就是一道美味的小點心啦!這個應該每位元寶寶都會做吧!
香蕉不僅有花樣吃法,
還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,
所以我們必需把香蕉加進每天的餐單!
香蕉功能強大!
抑鬱症
患抑鬱症的人,在吃過香蕉後,感覺好好多。因為香蕉含胺基酸,會轉化成血清促進素,令人鬆馳、提升情緒。
宿醉
香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部,蜜糖提升血糖水準,抒緩精神和制做炭水化合物。
貧血
香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。
緊張
香蕉的維生素B含量高,可幫助舒緩神經系統。
緩解貧血,避免感冒
香蕉富含鐵元素,能加強供血,緩解貧血;吃香蕉還有助於調節體溫,發熱、發燒時可以吃它緩解。
那麼,更有意思的來了,
不僅吃香蕉有這些好處,
香蕉皮更有意想不到的作用!
香蕉皮作用大
治口腔潰瘍
將香蕉皮曬乾,加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛),一起煲水,並用適量紅糖調味,喝了可以治口腔潰瘍。
治療頑固性咳嗽、乾咳
香蕉皮加冰糖熬水,堅持每晚喝,止咳效果很好,可治療頑固性咳嗽,乾咳。
滋潤皮膚、防凍瘡
香蕉皮能使皮膚滑潤,防止皮膚過幹引起的皸裂。馬上進入寒冷季節了,如果皮膚已經裂了,搓手足可防治凍瘡。
治瘡癰腫毒
香蕉連皮搗爛外敷,有清熱解毒的作用,適用於瘡癰腫毒。
皮衣清潔劑
用香蕉皮擦拭皮衣,皮制沙發,能夠長久保持光澤、延長“壽命”。還可以用來擦洗油污多的地方(如:油煙機和灶台),方便清洗。
不好好瞭解,
小蟲也只是把它當做潤腸道的水果而已,
這個冬天,水果就囤它了!
來源合肥范兒