為什麼你總長痘痘？
現在正值秋冬交換之季，容易滋生蟎蟲。特別是處於青春期的美女帥哥們，體內激素容易失衡，從而導致臉上出現痘痘，非常煩人。
體內激素不平衡，會導致皮膚毛孔堵塞，油脂沒辦法排出，
1.鼻子：是否反復滋生痤瘡，鼻頭毛血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，曾橘皮狀紅腫。
2.毛囊蟎大量積聚在毛孔時，會造成毛囊炎，暗瘡，痤瘡（俗稱痘痘），嚴重會形成大塊結節型痤瘡或膿包型痤瘡，另外蠕蟎的排泄物會造成毛孔堵塞，形成黑頭粉刺。
3.蟎蟲破壞毛囊、皮脂腺內環境，
下面是我總結的一些祛痘方法，
1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
4、:調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，
5、如果你的緊張是間歇性的,那麼不必太操心。因為這樣的痘痘持續時間不會太長，出痘痘期間只要加強清潔、保證睡眠，痘痘便會很快消失。如果你有自律神經失調的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫主，等情況好轉，痘痘也就自動消失了。
6、根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質保養品。
7、在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
8、在T字部位使用控油產品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。
9、容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先注意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的女孩子請改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用於去摸痘痘的話, 不但把手上的細菌帶到臉上，
11、加強卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來徹底清潔，另外每星期更應做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。
12、儘量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請搭配富含維生素的食物，吃得清淡點.
13、保證每天8-10小時的睡眠，拒絕熬夜, 出現痘痘後及時搽消炎藥膏，以防惡化。
在這裡瞭解下大家想學習哪些方面的知識呢？
1.皮膚出油
2.化妝
3.暈妝、脫妝
4.祛痘，痘印
5.黑頭，毛孔粗大
6.暗黃，斑點
7.敏感 脆弱 紅血絲
8.其他
回復數字或問題，我會收集大家最想瞭解的問題，分享更多更好的這類的內容，並且給出一些建議和幫助。
本文作者，朵嘉濃大閆
大閆朵嘉濃聯合創始人，專業養生護膚老師。研究互聯網多年，堅持跑步5年，堅持寫作1088天。
如果文章對你有幫助希望你訂閱收藏轉載，歡迎大家和我一起交流養生護膚美食。
以防惡化。在這裡瞭解下大家想學習哪些方面的知識呢？
1.皮膚出油
2.化妝
3.暈妝、脫妝
4.祛痘，痘印
5.黑頭，毛孔粗大
6.暗黃，斑點
7.敏感 脆弱 紅血絲
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