三臺上新鄉一個村民居然挖出了這個東西！見過的人都驚呆了！

小編相信：紅薯人人都見過，也吃過

特別是在寒冷的冬天

吃上一根熱氣騰騰的烤紅薯

身體和心能瞬間溫暖起來

俗話說：“麥到芒種穀到秋,寒露以後刨紅薯”

平時我們吃的紅薯個頭大的一般能有個1、2斤

可是比南瓜還大的紅薯，你見過嗎？

近日，三台縣上新鄉仁和寨村8組的一個名為項金剛的村民種植出了多個巨無霸紅薯。

正常紅薯重量在0.3-1斤左右，而這些紅薯足足超過了幾十倍之多。

不單單紅薯種植人表示種紅薯多年，未見過這如此大的紅薯，就連街坊村民均表示從未見過。快跟小編來看看！

↓↓↓

有幾個頭那麼大的紅薯，小編看著都驚呆了！它們到底有多重呢？上稱看看就知道了！

34.5斤，34.5斤，34.5斤！面對這個比正常紅薯重了幾十倍的紅薯，種植這個紅薯的項金剛先生說，種了這麼多年的紅薯，

從未遇見這種情況。一分耕耘一分收穫，這麼大的紅薯，肯定離不開種植戶辛勤的汗水。

這麼大的紅薯，不知道吃多久才能吃完

要說到吃紅薯，它好處可就太多了！

現代科學研究證實，紅薯中含有多種人體需要的營養物質。

1、每500克紅薯約能產生熱能2658.75千焦耳（635千卡），

含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克、胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生素B1、維生素B2、維生素C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、維生素B2的含量分別比大米高6倍和3 倍，維生素C的含量是蘋果、葡萄、梨的10倍至30倍。

2、紅薯含有豐富的能促進人體新陳代謝、助長發育的賴氨酸。此外，紅薯與米麵混吃，還可發揮蛋白質的大補作用，提高其營養價值。

3、紅薯還含有大量粘液物質，

包括粘液蛋白、粘液多糖等。它們能保持人體心血管壁的彈性，防止動脈粥樣硬化的發生，還能保持呼吸道、消化道、關節腔的潤滑。

4、另外，紅薯所含的澱粉和纖維素在腸道內可吸附大量水分，增大糞便體積。這既可防治便秘，又能減少腸癌的發生。紅薯含有大量不易被消化酶破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到通便作用。

不看不知道，一看嚇一跳

原來紅薯還有這麼多好處